#buah

Penyakit ulu hati adalah kondisi medis yang memengaruhi bagian atas perut atau area di bawah tulang dada, yang dikenal sebagai ulu hati. Beberapa gejala umum dari penyakit ulu hati termasuk rasa nyeri atau tidak nyaman di ulu hati, kembung, mual, muntah, sulit menelan, perut terasa penuh, dan kadang-kadang rasa sakit yang menjalar ke dada atau punggung atas. Beberapa kondisi medis yang dapat menyebabkan penyakit ulu hati antara lain:

Buah merupakan salah satu makanan sehat yang harus dikonsumsi secara rutin. Banyak orang menjadikan buah sebagai salah satu menu sarapan mereka, namun, benarkah ada manfaat makan buah di pagi hari?

Air merupakan bagian penting dari setiap sistem dalam tubuh kita. Air sangat penting bagi kemampuan tubuh untuk melakukan sejumlah tugas, termasuk mengontrol suhu tubuh, membuang polutan berbahaya, mengantarkan nutrisi dan oksigen penting ke sel, dan menjaga lingkungan yang lembap untuk jaringan tubuh dan persendian yang sehat.

Anda sedang mencari camilan sehat? Buah kering untuk camilan sehat bisa menjadi pilihan. Buah kering juga memiliki nutrisi yang baik untuk tubuh, selain itu rasanya yang manis juga bisa memanjakan lidah. Selain itu, buah kering untuk cemilan juga memberikan Anda dorongan energi dan tidak memicu kenaikan berat badan jika dikonsumsi dalam jumlah sedang.

Selama masa kehamilan, ibu disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, seperti buah-buahan, guna memenuhi kebutuhan nutrisinya.

Pilihan makanan yang Anda konsumsi adalah faktor nomor satu dalam penambahan berat badan. Meskipun dapat menurunkan berat badan ekstra dengan berolahraga, tidak ada cara yang lebih baik untuk mencegah penumpukan lemak selain memperhatikan apa yang Anda makan. Salah satu makanan yang dapat membantu program diet Anda adalah buah untuk diet yang akan dibahas di bawah ini.

Buah bit mungkin bukan makanan yang umum dikonsumsi sehari-hari. Padahal buah bit memiliki berbagai manfaat kesehatan termasuk bagi ibu hamil. Kandungan nutrisi yang melimpah, membuat buah bit menjadi pilihan menu harian Anda selama masa kehamilan.

Anemia adalah salah satu kondisi medis berupa rendahnya kadar hemoglobin atau sel darah merah di dalam tubuh. Kondisi ini dapat menyebabkan seseorang mengalami pusing, pucat, dan mudah lelah. 

Buah black sapote atau sapote hitam adalah salah satu buah tropis. Buah black sapote hitam adalah buah mirip tomat dengan kulit tipis dan keras. Buahnya memiliki 2 hingga 10 biji yang berwarna merah kecokelatan.

Diet fruitarian adalah bagian dari pola makan vegan, di mana buah adalah konsumsi terbesar bagi seseorang yang menjalaninya. Pada diet fruitarian, buah mentah merupakan 50% hingga 75% dari makanan yang dikonsumsi sepanjang hari. Ini merupakan salah satu diet paling ketat, dengan risiko kekurangan gizi yang tinggi.

Imlek atau tahun baru China adalah momen penting bagi orang Tionghoa. Ciri khas dari momen ini adalah angpao dan buah-buahan yang melimpah ruah. Ada beragam buah khas imlek yang selalu hadir memeriahkan momen tahun baru Cina. Berikut ini deretan buah khas imlek yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

Buah-buahan adalah bagian penting dari pola makan yang sehat dan seimbang. Buah merupakan pilihan makanan yang rendah kalori dan lemak tetapi tinggi serat. Mereka juga mengandung senyawa tanaman penambah kesehatan seperti antioksidan, vitamin dan mineral.

Buah-buahan umumnya memiliki kandungan serat dan air yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Namun, dari banyaknya buah-buahan tersebut, terdapat beberapa jenis yang dikenal sebagai buah pelancar BAB, salah satunya pepaya.

Belakangan ini beberapa wilayah di Indonesia diguyur hujan terus menerus. Saat musim hujan terkadang tubuh menjadi mudah terserang penyakit. Hal ini disebabkan oleh imunitas tubuh yang menurun. Nah, agar tubuh tetap bugar dan fit selama musim hujan, sebaik Anda mengonsumsi makanan yang dapat menjaga kestabilan daya tahan tubuh. 

Buah markisa merupakan salah satu buah unik yang rasanya sangat manis dan mudah dijumpai. Buah markisa ini selain menyegarkan juga memiliki manfaat bagi kesehatan dan dapat membantu Anda mengecilkan perut. 

Ibu hamil kerap mengalami kondisi yang dikenal dengan "ngidam". Biasanya saat sedang ngidam, ibu hamil meminta berbagai hal yang dapat memuaskan keinginannya. Salah satu yang dapat terjadi adalah ibu hamil ngidam buah naga. Selain dapat memuaskan ngidam, manfaat buah naga untuk ibu hamil juga banyak, karena buah ini mengandung banyak nutrisi.

Buah persik selain memiliki rasa yang lezat juga dipenuhi banyak manfaat. Buah dengan kandungan air yang tinggi ini juga memiliki rasa yang manis. Inilah mengapa, buah persik disukai oleh banyak orang. Selain enak, ada beberapa manfaat buah persik untuk kesehatan, apa saja?

Pernah mendengar larangan ibu hamil tidak boleh makan nangka? Buah nangka sebenarnya boleh dikonsumsi oleh ibu hamil namun dengan catatan ibu hamil tidak mengalami mual dan punya riwayat asam lambung. Tapi apakah ada Manfaat Buah Nangka Untuk Ibu Hamil? Yuk simak berikut ini.

Pisang adalah buah yang enak dan sehat, juga mudah ditemukan sehingga harganya pun murah. Pisang bisa menjadi pilihan camilan yang baik, terlebih ada pula beberapa manfaat buah pisang untuk kesehatan jantung.

Buah durian disukai oleh banyak orang, meski banyak juga yang mengaku tidak suka dengan buah yang beraroma menyengat ini. Ada beberapa mitos dan fakta durian yang beredar, dan sayangnya masih banyak dipercaya.