Selama beberapa dekade, ada stereotip yang berlaku tentang gamer: mereka adalah orang yang tidak memiliki keterampilan sosial karena selalu bermain seorang diri. Namun video game saat ini sering kali dibuat untuk interaksi; Anda bisa bermain dengan orang-orang di rumah Anda, atau dengan teman yang Anda kenal, atau dengan orang asing di seluruh dunia.

Diet bebas gluten adalah diet yang dimana Anda hanya mengonsumsi segala jenis makanan yang tidak memiliki kandungan gluten.

Seseorang dari zona merah atau kontak dengan pasien positif COVID-19 termasuk suspek yang kemudian ditindaklanjuti dengan pemeriksaan swab. Jika hasilnya positif, penatalaksanaan pasien dilakukan berdasarkan gejala atau tanpa gejala yang dialami.

Mendapatkan berat badan yang ideal sebenarnya susah susah gampang. Selain diet dan olahraga, kunci sukses menurunkan berat badan adalah konsistensi. Bila diet dan olahraga yang Anda lakukan tidak konsisten maka hasilnya pun tidak akan maksimal.

Banyak wanita mengalami perut kembung selama kehamilannya. Umumnya, kondisi ini pergi secara sendirinya. 

Jika Anda bertanya kepada seorang pelatih bagaimana cara menghilangkan lemak, beberapa ahli mungkin akan menyarankan latihan kekuatan, tetapi ada juga yang menyarankan rencana aerobik seperti berlari. Sebagai pemula, Anda tidak perlu khawatir. Anda bisa melakukan keduanya tanpa berpendapat mana yang lebih  tepat.

Konstipasi atau sembelit adalah gangguan kesehatan yang umum terjadi. 

Pakar kesehatan di seluruh dunia telah memperingatkan orang-orang tentang risiko parah dan komplikasi yang terkait dengan tingkat oksigen yang sangat rendah dari pasien COVID-19. Namun sebetulnya ada perangkat kecil yang makin populer belakangan ini, yaitu pulse oximeter.

Anda mungkin bertanya-tanya kenapa tubuh seakan diatur setiap harinya. Mulai aktif setiap matahari terbit, dan tidur ketika hari mulai gelap. Itulah yang dinamakan ritme sirkadian.

Orang yang menderita diabetes mungkin tahu bahwa mereka perlu memantau asupan karbohidratnya. Tetapi makanan yang mengandung karbohidrat berbeda mempengaruhi kadar gula darah secara berbeda dan ini dapat diukur dengan ukuran yang dikenal sebagai indeks glikemik dan bobot glikemik.

Meskipun berolahraga secara teratur membawa manfaat fisik, seperti membangun otot, banyak dari kita yang belum menyadari jika olahraga juga mampu menjernihkan pikiran.

Selain membuat Anda dan pasangan merasa puas, ternyata berhubungan seksual memiliki segudang manfaat. Bukan hanya itu, frekuensi dalam melakukannya pun memengaruhi kesehatan. Bagi Anda yang sudah jarang melakukan hubungan seksual, sebaiknya kembali menjaga keintiman tersebut.

Melahirkan si kecil ke  dunia bukanlah akhir dari perjuangan. Karena awal perjalanan yang sesungguhnya yakni saat merawat si kecil. Apalagi dalam menyusui si kecil, menyusui bukanlah hal yang mudah bagi sebagian besar ibu. Karena tidak semua ASI langsung keluar deras setelah melahirkan, terkadang hal ini bisa memicu stres hingga baby blues.

Banyak orang yang menjalankan diet dengan menghindari camilan. Camilan dianggap dapat menghambat penurunan berat badan dan mudah menikkan berat badan. Padahal camilan tidak akan merusak diet bila Anda tahu camilan apa yang cocok dikonsumsi saat diet dan bagaimana aturannya. Sehingga diet yang Anda jalani pun tidak begitu menyiksa dan senang dalam melakukan diet.

Banyak hal yang dapat terjadi pada ibu hamil. Salah satunya adalah Braxton hicks atau kontraksi palsu.  Meski mengkhawatirkan. kontraksi palsu merupakan kondisi normal yang kerap kali dialami oleh ibu hamil. Kontraksi palsu ini akan sering dialami saat memasuki trimester terakhir.

Daging ayam mengandung banyak manfaat bagi tubuh. Salah satu kandungan ayam yang baik bagi tubuh adalah protein yang tinggi serta mineral dan vitamin. Tak heran kalau ayam dijadikan salah satu menu makanan sehari-hari bahkan bagi yang sedang diet.

Siapa yang tidak ingin anaknya bertumbuh dan berkembang dengan baik. Apalagi masalah tinggi badan, di Indonesia sendiri stunting menjadi masalah yang harus dilawan. Karena stunting merupakan gangguan penyerapan nutris dan gizi yang menyebabkan gagal tumbuh pada anak. Kebanyakan anak stunting susah memiliki tinggi badan yang ideal.