Kuku yang cantik didambakan oleh banyak orang, khususnya wanita. Kuku sendiri dapat mencerminkan kesehatan Anda, dan tentu menunjang penampilan Anda menjadi lebih menarik. Menjaga kuku tetap sehat dan bersih sangat penting, jika Anda ingin mendapat tampilan yang baik.

Sakit gigi memang terlihat lumrah jika dialami oleh anak-anak. Namun, tahukah Anda? Sering terkena sakit gigi rupanya memiliki pengaruh juga terhadap prestasi anak. Apakah alasannya? Berikut penjelasan dan hasil penelitian yang didapat YesDok dari siaran pers.

Setiap orang tua pasti tidak ingin melihat anaknya jatuh sakit. Pun demikian, hal tersebut tidak dapat dihindari. Saat anak sakit, banyak orang tua yang merasa sangat khawatir dan panik. Hal yang perlu Anda ketahui, saat panik Anda akan melakukan sesuatu dengan tergesa-gesa.

Sakit kepala, mendengar namanya saja sudah membuat kita enggan mengalaminya. Sakit kepala memang penyakit yang umum terjadi, namun tetap saja membuat seseorang yang mengalaminya merasa tidak nyaman.

Sarapan menjadi salah satu kegiatan sehat yang harus Anda lakukan di pagi hari. Mengapa sarapan begitu penting? Ini karena sarapan dapat memberikan energi yang dibutuhkan oleh tubuh saat beraktivitas terutama di pagi hari.

Olahraga rupanya memiliki manfaatnya yang melimpah. Tidak hanya untuk kesehatan jiwa dan raga saja, tetapi juga mampu meningkatkan kualitas kehidupan seks pasangan dan juga mengembalikan gairah bercinta.

Kita semua tahu bahwa merokok berbahaya bagi kesehatan. Masalah yang terjadi di lapangan saat ini adalah, rokok juga ikut dikonsumsi oleh anak atau remaja di bawah umur, yang mungkin belum sadar akan bahaya bagi tubuhnya.

Tahukah Anda, jika makanan yang Anda konsumsi ternyata juga bisa menjadi salah satu faktor yang mempercepat proses penuaan pada tubuh?! Untuk itu ada baiknya menghindari konsumsi makanan-makanan tersebut.

Tips Atasi Sakit Punggung di Rumah

Olahraga kini tengah menjadi gaya hidup yang digandrungi banyak orang. Tidak hanya dari kalangan dewasa, tetapi juga remaja, bahkan sampai anak-anak. Selain dapat menjaga berat badan ideal seseorang, yang paling utama adalah membuat tubuh sehat dan bugar. Dengan begitu, tubuh akan terhindar dari risiko penyakit berbahaya seperti jantung, kanker, dan lain-lain.

Banyak orang yang takut untuk diet karena berpikir, rasa makanan yang akan dikonsumsi selalu hambar dan membosankan. Buang jauh-jauh pikiran seperti itu, karena kali ini YesDok akan memberikan list, makanan lezat apa saja yang Anda konsumsi untuk program diet Anda.

Ketika tekanan stres meningkat, dan gaya hidup menjadi tidak sehat, saat itulah seseorang akan sangat rentan terhadap penyakit bahkan saat masih di usia muda. Seorang pria yang tak bisa menerapkan gaya hidup sehat di tengah himpitan stres, tentu tak bisa lepas dari bayang-bayang penyakit yang mengancam hidupnya.

Kantong mata yang membesar dan bengkak merupakan masalah yang sangat menjengkelkan. Ini karena kantong mata yang besar dapat sangat mengganggu penampilan Anda. 

Tubuh sempurna selalu dikaitkan dengan bentuk yang langsing, kurus, dan tinggi. Tidak jarang tiga hal tersebut menjadi impian banyak orang yang rela melakukan apa saja demi mendapatkanya. Mulai dari mengatur pola makan, olahraga secara teratur, sampai diet sehat ataupun diet instan yang cepat.

Memakan sayur, bisa jadi suatu hal yang sulit untuk dilakukan saat kita masih kecil. Berkali-kali orang tua kita menyuruh untuk memakan sayuran, karena sayuran sangat kaya akan nutrisi penting yang baik untuk tubuh.

Baru-baru ini sebuah survei dilakukan oleh perusahaan sex toy, Lovehoney yang menemukan bahwa pria dan wanita merasakan gairah seksual yang meningkat di waktu yang berbeda. Pria paling sering merasa bergairah di pagi hari, sedangkan wanita merasakannya lebih sering di malam hari.

Sebelumnya kita telah membahas tips bagaimana mengkonsumsi makanan sebelum berolahraga. Kali ini kami menyajikan tips bagaimana mengkonsumsi makanan yang baik setelah berolahraga.