Seperti tubuh yang bekerja salama 24 jam, kondisi otak pun memiliki ritme kerja dan dapat berubah sewaktu-waktu. Otak dapat bekerja dengan baik saat Anda memiliki waktu istirahat yang cukup dan tepat. Memanfaatkan waktu terbaik bagi otak Anda bisa membuat lebih produktif dalam bekerja. Banyak yang beranggapan bahwa waktu terbaik untuk otak bekerja adalah pagi hari. Benarkah demikian?

Di zaman new normal seperti ini, setiap orang harus menjaga kesehatannya dan mengonsumsi makanan bergizi tinggi. salah satu makanan yang memiliki kandungan nutrisi dan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh adalah sayuran kembang kol.

Alat kontrasepsi berbentuk pil atau yang lebih sering kita kenal dengan sebutan pil KB, adalah pil harian yang mengandung hormon untuk mengubah cara kerja tubuh dan mengontrol kehamilan. Pil KB merupakan kombinasi antara hormon estrogen dan progesteron untuk mencegah terjadinya ovulasi.

Untuk mempercepat sekaligus memperluas cakupan vaksinasi COVID-19 agar segera tercapai kekebalan kelompok, pemerintah secara resmi mengizinkan pelaksanaan vaksinasi Gotong Royong.

Pepaya tumbuh di daerah tropis dan merupakan salah satu buah yang paling disukai. Buah berwarna jingga kekuningan ini kaya akan nutrisi yang sangat bagus untuk kesehatan kita. Pepaya memiliki sifat antibakteri dan hampir setiap bagiannya bisa dimanfaatkan.

Nyeri sinus bisa sangat mengganggu, terkadang bisa tak tertahankan. Sinus terdiri dari dua jenis akut atau kronis. Sementara sinusitis kronis membutuhkan antibiotik, sinusitis akut bisa cukup melakukan perawatan di rumah.

Anda bisa mulai mengajak bicara bayi sejak mereka dalam kandungan. Setelah lahir, Anda juga tetap dapat mengajaknya ngobrol di setiap aktivitas. Karena saat diajak ngobrol, bayi akan menyerap suara, nada bicara dan bahasa. Otak si kecil akan menyimpan semua informasi berupa kata-kata tersebut untuk digunakan pada saatnya.

Hidup di new normal, mewajibkan semua orang menggunakan masker di semua aktivitas. Agar pemakaian masker lebih menyenangkan, kini banyak bermunculan masker kain sesuai standar dengan motif dan corak yang indah. Sehingga dapat mendukung penampilan Anda semakin modis.

Untuk menekan angka penyebaran dan penularan virus corona semakin tinggi, setiap orang yang akan bepergian jauh menggunakan alat transportasi massal seperti kereta dan pesawat terbang harus menyertakan surat keterangan negatif covid-19.

Jika Anda pelari atau olahragawan aktif, pasti mengidamkan kinerja yang optimal. Kinerja ini dapat didorong melalui pilihan makanan tepat. Lantas mana yang lebih baik, rendah lemak atau rendah karbohidrat?

Anda gemar menggigit kuku? Jika iya, mungkin kini perlu biasakan menghentikannya. Kebiasaan menggigit kuku mungkin terlihat tidak berbahaya, padahal sebenarnya tidak. Anda akan terkejut mengetahui bahwa kebiasaan juga memiliki masalah kesehatan.

Takut akan seks atau berhubungan seksual juga disebut "genophobia". Ini lebih dari sekadar ketidaksukaan atau keengganan. 

Sexercise adalah olahraga untuk meningkatkan kinerja dan fungsi seksual, yang dapat membuat seks lebih memuaskan bagi seseorang dan pasangannya.

Protein adalah zat gizi yang berfungsi bagi proses keseluruhan tubuh.

Apakah sehari-hari Anda sudah rutin makan buah? Jika belum, maka Anda harus mulai rutin makan buah dari sekarang. Mengonsumsi buah-buahan seperti pisang dan pepaya di pagi hari saat perut masih kosong sangat direkomendasikan. Ini karena keduanya mengandung serat dan natrium yang baik untuk membuat Anda tetap aktif sepanjang hari.

Gangguan game adalah frasa yang digunakan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) untuk menggambarkan apa yang pada dasarnya adalah kecanduan video dan game online yang tidak terkendali terutama di kalangan anak muda. 

Gangguan kecemasan adalah gangguan mental yang memengaruhi banyak orang. Ini merupakan gangguan mental yang bisa membuat kekhawatiran, panik, stres terus-menerus, dan lain-lain.