Saat banyak orang berusaha mengurangi berat badan, ada juga orang-orang yang berusaha menambahkan berat badan mereka. Meskipun sama-sama sulit untuk dilakukan.

Sebuah makalah penelitian menyoroti bahwa 20 persen siswa menghabiskan setidaknya lima jam sehari di platform media sosial seperti Instagram, Facebook dan Twitter.

Smartphone memang sudah menjadi lebih dari sekadar alat berkomunikasi. TIdak hanya digunakan untuk telepon dan chatting, ponsel pintar sudah bisa melakukan banyak hal seperti menjelajah dunia maya, menonton video, mendengarkan musik, bermain game, dan lain sebagainya.

Bagaimana kondisi Anda di kantor? Apakah bersemangat menghadapi pekerjaan atau justru lesu dan mengantuk hingga tak semangat menyentuh pekerjaan? 

Penelitian terbaru dari Endocrine Society menunjukkan bahwa sarapan memainkan peran yang bahkan lebih besar dalam kesehatan kita secara keseluruhan daripada yang diperkirakan sebelumnya.

Sakit kepala bisa sangat menyakitkan pada waktu tertentu sehingga membuat Anda sulit untuk untuk menikmati keseharian dan nyerinya bisa sangat mengganggu.

Jamur dapat memberikan beberapa nutrisi penting. Banyaknya jenis jamur memiliki komposisi dan gizi yang bervariasi.

Banyak penderita diabetes harus menyuntik insulin untuk tetap sehat. Namun, terapi insulin dapat menyebabkan berbagai efek samping.

Hipoglikemia terjadi ketika kadar gula darah turun sangat rendah. Ini lebih umum pada penderita diabetes, tetapi dapat memengaruhi orang lain.

Hujan deras yang melanda wilayah DKI Jakarta dan sekitarnya pada Minggu (23/02) dini hari, mengakibatkan banjir di sejumlah wilayah. Kejadian banjir ini bukanlah yang pertama kali terjadi di tahun 2020, mengingat di awal tahun serangan banjir juga sudah menimpa wilayah JABODETABEK dan sekitarnya.

Cedera memang membuat segalanya seperti neraka. Lihat saja beberapa atlet beken seperti Neymar, Marc Marquez bahkan atlet kebanggaan Tanah Air Anthony Ginting juga tak luput dari gangguan cedera. Ada saja seseorang yang tidak ingin berhenti olahraga meski sedang cedera, lantas apakah ini keliru?

ASI memang penting bagi tumbuh kembang bayi. Semakin buah hati Anda bertumbuh maka sudah saatnya berhenti memberinya ASI. Namun penghentian mendadak dari menyusui bisa sangat tidak nyaman untuk anak juga payudara Anda.

Dengan begitu banyak diet dan tips penurunan berat badan di luar sana, terkadang menjadi sulit untuk percaya dan tidak percaya. Meskipun tidak ada keraguan bahwa makan sehat dan olahraga teratur adalah cara terbaik dan berkelanjutan untuk menurunkan berat badan. Terkadang mencoba beberapa mitos yang bermunculan untuk menunrunkan berat badan.

Cuaca saat ini begitu tak menentu. Pagi hari bisa hujan deras, siang harinya beralih ke panas terik. Jika kondisi badan tidak fit, ini akan membuat tubuh jatuh sakit. Maka dari itu, perlu trik untuk menghadapi cuaca semacam ini.

Infeksi sinus terjadi ketika lendir terperangkap dalam sinus, memungkinkan virus, bakteri, atau jamur tumbuh lebih mudah di lingkungan yang lembab dan stagnan.

Stres adalah bagian yang tak terhindarkan dalam hidup kita, yang dapat menyala kapan saja tanpa mengenal tempat dan waktu. Apa pun pemicunya, dalam hal apa pun, stres dapat menjadi persoalan yang menyebalkan.

Wabah virus corona menyebabkan banyak kekhawatiran di tengah publik. Banyak individu yang mencari cara untuk terhindar dari virus yang sudah menelan banyak korban jiwa tersebut.

Rasa empati membantu kita untuk menempatkan posisi diri pada posisi orang lain dan merasakannya. Kini, penelitian telah menemukan akar dari emosi visceral ini dalam keadaan istirahat otak.