Baik atau tidaknya tumbuh kembang bayi tergantung pada asupan nutrisi dan gizi yang mereka peroleh sejak dini. Salah satunya adalah kebutuhan vitamin D yang harus terpenuhi dengan baik. Vitamin D diproduksi oleh tubuh selama terpapar sina matahari.

Sudah lama menikah namun belum juga  dikarunia anak, mungkin penyebabnya adalah pembengkakan tuba falopi atau disebut dengan hydrosalping. Pembengkakan akibat penyubatan cairan di saluran tuba falopi tersebut dapat mempersulit terjadinya kehamilan.

Demam berdarah dengue (DBD) adalah infeksi virus yang dibawa oleh nyamuk Aedes Aegypti. Demam berdarah sering terjadi di iklim tropis dan lembab, di mana nyamuk yang terinfeksi sangat mudah berkembang biak dan bertambah populasinya.

Setelah kabar baik dimana Indonesia menjadi salah satu negara awal yang mendapat vaksin COVID, tentunya hal ini menjadi pembicaraan yang serius dan penting bagi kita. Secara mudah banyak yang berpikir dengan menerima vaksinasi COVID-19 artinya sudah hidup bebas dari COVID-19, padahal tidak demikian.

Air Susu Ibu (ASI) bisa membangun sisitem kekebalan tubuh bayi. Meski begitu, bayi yang masih rentan terhadap berbagai penyakit membutuhkan  imunisasi atau vaksin untuk melawan penyakit. Imunisasi atau vaksin wajib diberikan dalam beberapa tahap.

Menurunkan berat badan berarti Anda siap dalam mengatur pola makan sehat. Namun bila Anda ingin menurunkan berat badan namun tetap dapat mengonsumsi makanan yang berlemak, Anda bisa mencoba diet atkins.

Anda mungkin sering mendengar istilah kolagen. Kolagen sering disebut sebagai penyebab kulit kendur hingga keriput seiring bertambahnya usia.

Nasi adalah sumber karbohidrat utama. Sayangnya bagi sebagian orang mengonsumsi nasi sebagai sumber masalah, terutama pejuang berat badan.

Banyak orang menerapkan puasa air untuk menurunkan berat badan.

Tidur dengan nyenyak dan teratur sangat penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Tidur malam yang nyenyak dapat membuat otak Anda tetap sehat, meningkatkan kesehtaan pencernaan, dan meningkatkan sistem kekebalan Anda.

Tinggal di Indonesia yang termasuk dalam negara tropis, membuat beberapa orang memutuskan untuk menggunakan pendingin ruangan atau AC. Penggunaan AC ini bukan hanya dipakai pada saat beraktivitas siang hari saja. Tetapi juga digunakan saat tidur di malam hari. Lalu berapa idealnya suhu AC yang baik untuk tidur?

Bagi setiap pasangan suami istri momen kehamilan adalah hal yang dinanti-nanti. Kehmailan dapat dideteksi dengan alat bantu tes yang disebut test pack. Melalui test pack yang menunjukkan garis dua merah itu artinya menandakan Anda positif hamil dan garis satu berarti negatif. Namun pernahkah Anda mengalami perubahan test pack dari positif menjadi negatif?

Siapa bilang Anda tidak boleh mengonsumsi makanan manis. Anda diperbolehkan mengonsumsi makanan manis namun tetap dalam batas porsi atau takaran yang sesuai dengan usia Anda. Sebab, setiap usia memiliki kebutuhan gula yang berbeda-beda dan tubuh Anda membutuhkan asupan gula harian.

Sistem pencernaan yang sehat adalah hasil dari penerapan pola makan dan gaya hidup yang baik. 

Ibu hamil sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat selama masa kehamilan. Salah satu makanan yang direkomendasikan untuk ibu hamil adalah jagung. Jagung mengandung karbohidrat, protein, lemak, air, serat, vitamin dan mineral. Berikut manfaat rutin memakan jagung saat hamil yang harus diketahui:

Anda mungkin jenuh terus menerus minum air mineral. Terlebih setelah hari-hari yang berat karena latihan atau berolahraga, tentu sesekali ingin memanjakan diri dengan minum minuman berkarbonasi. Lantas apakah baik?

Kolesterol pada kadar yang normal merupakan zat esensial bagi tubuh, namun jika ada kolesterol berlebih dalam tubuh Anda itu akan disimpan di dinding bagian dalam pembuluh darah sehingga akan mengurangi dan membatasi aliran darah hingga akhirnya dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan kondisi kardiovaskular lainnya.