#konsultasi

Menjelang hari lebaran atau idul fitri pada tahun 2023, Pemerintah menetapkan hari libur pada tanggal 19 hingga 25 April 2023. Tidak sedikit masyarakat memanfaatkan momen ini untuk sekedar pergi ke kampung halaman atau pergi ke tujuan destinasi wisata liburan seperti Yogyakarta, Bali, hingga liburan ke luar negri. Setelah melaksanakan liburan yang menyenangkan dan berkesan, Anda pasti pernah mengalami rasa sedih akibat masa liburan yang sudah selesai dan mengharuskan Anda kembali menjalani rutinitas Anda sehari-hari seperti bekerja atau sekolah. Kondisi tersebut ternyata dikenal dengan post holiday blues.

Mengacu pada hari asma sedunia yang jatuh pada tanggal 5 Mei, penting untuk para orang tua ketahui apa saja yang menjadi gejala dan cara penanganan asma pada anak. Seringkali jika asma pada anak kambuh, mereka akan mengeluh seperti, "dadaku terasa sakit dan sesak" atau "dadaku sakit setelah aku batuk" bahkan "aku tidak bisa bernapas". Hal ini tentunya akan membuat Anda sebagai orang tua panik jika Anda tidak tahu cara penanganan asma pada anak.

Obat diuretik, terkadang disebut pil air, membantu membersihkan tubuh Anda dari garam (natrium) dan air. Sebagian besar obat-obatan ini membantu ginjal Anda melepaskan lebih banyak natrium ke dalam urin Anda. 

Kemacetan menjadi sesuatu yang sekarang ini sangat sulit dihindarkan, terutama bagi Anda yang tinggal di ibukota seperti Jakarta. Lalu lintas yang padat menjadi konsumsi sehari-hari yang tidak jarang membuat orang menjadi sangat stres. Maka dari itu, banyak yang mengaitkan macet sebabkan masalah kesehatan.

Pisang merupakan salah satu buah yang sering kita jumpai di pasaran. Meskipun pisang sering disebut sebagai buah yang tidak cocok untuk diet, namun pisang bisa menjadi camilan sehat setelah berolahraga. Benarkah manfaat pisang sangat besar ketika sedang diet penurunan berat badan?

Endometriosis adalah kelainan yang seringkali menyakitkan di mana jaringan yang mirip dengan jaringan yang biasanya melapisi bagian dalam rahim Anda - endometrium - tumbuh di luar rahim Anda. 

Hari Raya Idul Fitri identik dengan makanan khas yang memikat selera, mulai dari opor ayam, rendang, gulai hingga sambal goreng.

Setelah berpuasa sebulan penuh, momentum Idulfitri atau lebaran seringkali dirayakan masyarakat Indonesia dengan berbagai hidangan lezat khas berbagai daerah. Sayangnya, beberapa hidangan khas itu ternyata bisa membuat kolesterol melonjak jika kita khilaf dan kurang waspada menjaga asupan. Maka dari itu, penting untuk Anda mengetahui cara mencegah kolesterol saat lebaran.

Penyakit ulu hati adalah kondisi medis yang memengaruhi bagian atas perut atau area di bawah tulang dada, yang dikenal sebagai ulu hati. Beberapa gejala umum dari penyakit ulu hati termasuk rasa nyeri atau tidak nyaman di ulu hati, kembung, mual, muntah, sulit menelan, perut terasa penuh, dan kadang-kadang rasa sakit yang menjalar ke dada atau punggung atas. Beberapa kondisi medis yang dapat menyebabkan penyakit ulu hati antara lain:

Saat lebaran, tentu menyenangkan bisa menikmati hidangan yang enak dan menarik. Tetapi, perlu diingat bahwa makan berlebihan dan kurang bergerak dapat menyebabkan berat badan bertambah dan berisiko terserang penyakit. Maka dari itu disarankan untuk menjaga pola makan saat lebaran.

Kebutuhan protein setiap orang berbeda-beda, tergantung dari usia, jenis kelamin, dan berat badan. Misalnya, berdasarkan Angka Kecukupan Gizi (AKG), kebutuhan protein harian untuk pria berusia 19-29 tahun adalah sebesar 65 gram dan wanita berusia 19-29 tahun adalah 60 gram.

Mabuk saat melakukan perjalanan dipicu oleh terganggunya sistem pengaturan posisi dan keseimbangan tubuh di dalam otak dan telinga bagian dalam. Pasalnya, telinga dalam dan otak (tepatnya otak kecil) merupakan pusat pengatur keseimbangan dan posisi tubuh.

Salah satu bahaya santan jika dikonsumsi berlebihan adalah dapat memicu gangguan pencernaan, seperti diare. Pasalnya, santan memiliki kandungan lemak yang tinggi sehingga cenderung lebih sulit dicerna oleh tubuh.

ketiak yang menghitam dapat membuat seseorang merasa tidak percaya diri dan malu, terutama jika ketiak terlihat sangat gelap. Namun, penting untuk diingat bahwa kulit ketiak yang gelap adalah masalah yang umum dan bisa diatasi dengan perawatan yang tepat. Lantas apa penyebab ketiak menghitam dan cara mengatasinya.

Cacingan adalah kondisi ketika tubuh terinfeksi oleh cacing parasit yang dapat hidup di dalam usus atau organ tubuh lainnya. Cacing parasit ini bisa menyebar melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi oleh telur cacing, atau melalui tanah yang terkontaminasi oleh feses manusia atau hewan yang terinfeksi. Biasanya penyakit cacingan ini identik dengan anak-anak. Tapi sebenarnya penyakit cacingan pada ibu hamil ini juga bisa ada bahayanya.

Libur Lebaran akan segera tiba. Libur Lebaran atau Idul Fitri adalah momen penting bagi masyarakat Muslim di seluruh dunia untuk merayakan akhir bulan Ramadan. Biasanya libur Lebaran berlangsung selama 2-3 hari di Indonesia dan menjadi momen untuk berkumpul bersama keluarga dan kerabat.

Menjaga kebugaran tubuh sangat penting karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga kualitas hidup. Salah satu menjaga kebugaran tubuh tidak hanya dari olahraga saja loh. Ternyata menjaga kebugaran tubuh bisa dengan rutin berhubungan seks. Karena ada beberapa posisi seks yang menyehatkan dan dapat menyehatkan tubuh.

Lebaran sudah didepan mata, pastinya banyak sekali yang ingin mudik kekampung halaman, untuk orang tua yang ingin mudik sedikit tips untuk anak-anak agar tidak mengalami dehidrasi pada saat mudik. Anda harus mengetahui cara mengatasi dehidrasi pada anak berikut.

"Awet muda" adalah istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan seseorang yang terlihat lebih muda dari usianya yang sebenarnya. Banyak orang yang menginginkan tampil awet muda karena terlihat lebih segar dan berenergi. Untuk itu, agar terlihat selalu awet muda, Anda bisa menjaganya dengan cara mengonsumsi nutrisi untuk awet muda berikut ini.

Oralit adalah salah satu pengobatan yang mengandung air, gula, dan garam (Potasium, sodium). Umumnya, oralit digunakan untuk penyembuhan penyakit diare karena cairan tubuh yang hilang secara berlebihan melalui feses dan muntah.