Sobat Yesdok, pernahkah anda mendengar istilah vaginal steaming atau pengasapan vagina? meskipun istilah ini sangat jarang di dengar, beberapa orang sering melakukan teknik ini karena menganggap dapat membersihkan area kewanitaan. Namun apakah hal ini  benar-benar efektif dan aman untuk dilakukan? 

Sobat Yesdok, pastinya melakukan hubungan intim dengan pasangan adalah suatu kewajiban yang harus disalurkan untuk mengungkapkan rasa sayang satu sama lain. Selain itu, melakukan hubungan intim juga ditujukan untuk mendapatkan relaksasi tubuh. Namun beberapa pasangan tidak mudah untuk mencapai klimaks, sehingga diperlukan beberapa teknik dalam bercinta agar dapat bertahan lama dan keduanya sama-sama merasa terpuaskan.

Sobat Yesdok, banyak orang menganggap oral seks sebagai bagian penting dari kehidupan seksual mereka. Namun, seperti halnya dengan aktivitas seksual lainnya, menjaga keselamatan dan kesehatan yang harus menjadi prioritas utama.

Sobat Yesdok, kemampuan persuasif sangat penting dalam berbagai aspek kehidupan, seperti di tempat kerja, dalam hubungan sosial, atau dalam situasi sehari-hari. Penelitian psikologi menemukan bahwa ada banyak teknik persuasif yang dapat membantu anda menjadi lebih meyakinkan. 

Sobat Yesdok, tahukah anda bahwa membaca pikiran adalah istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan kemampuan untuk memahami orang lain, ini sebaiknya dianggap sebagai kemampuan untuk menginterpretasikan atau menganalisis, bukan kemampuan langsung untuk menyelami pikiran seseorang secara ajaib atau menyeluruh.

Sobat Yesdok, tahukah anda jika ingin mempelajari sesuatu, maka akan lebih efektif jika dibarengi dengan aktivitas mengajar. Cara ini dikenal sebagai teknik feynman dengan memberikan pendekatan yang interaktif dan praktis untuk belajar. Proses pembelajaran dapat memperkuat pemahaman pribadi dan meningkatkan kemampuan komunikasi serta retensi informasi.

Sobat Yesdok, anda pasti saat ini sedang kesulitan dalam mengatur waktu antara kehidupan pribadi dan pekerjaan. Hal ini seringkali membuat anda merasa tertekan dan sering mengalami bentrok hingga mengurangi waktu tidur normal. Memiliki pengelolaan waktu yang baik merupakan hal yang harus dikuasai oleh semua orang agar dapat menjalani kehidupan dengan seimbang. Namun beberapa orang pasti kebingungan harus memulai dari mana.

Sobat Yesdok, public speaking atau berbicara di depan umum, merupakan keterampilan krusial dalam berbagai konteks, mulai dari ruang kelas hingga panggung bisnis. Kemampuan untuk mempersuasi audiens adalah inti dari keberhasilan public speaking. Sehingga seseorang harus mempelajari bagaimana menerapkan teknik persuasi agar kemampuan public speakingnya meningkat.

Teknik jelqing adalah latihan memijat yang bertujuan untuk meregangkan penis dan memperbesarnya. Beberapa orang mengatakan bahwa teknik jelqing bisa membuat ereksi bertahan lebih lama dan membantu penis tampak lebih tebal atau lebih panjang, namun penelitian yang mendukung klaim ini masih sangat terbatas.

Menggunakan teknik pernapasan selama 5 hingga 10 menit setiap hari dapat membantu menurunkan tekanan darah, menurut sebuah penelitian yang dilakukan University of Colorado, Boulder, dan University of Arizona.

Pernahkah Anda mengenal sebuah metode yang disebut dengan teknik grounding?

Meditasi adalah kegiatan melatih fokus pikiran untuk merasa tenang.

Penelitian baru menemukan bahwa penelusuran Google untuk 'kekhawatiran', 'kecemasan', dan teknik terapi untuk mengelola kekhawatiran dan kecemasan telah meningkat selama pandemi virus corona.

“Edging' adalah sebuah teknik yang dapat membantu seseorang menunda orgasme dan mencapai klimaks ketika Anda benar-benar menginginkannya. Sedikit membingungkan?