Sobat Yesdok, pernahkah anda mendengar istilah vaginal steaming atau pengasapan vagina? meskipun istilah ini sangat jarang di dengar, beberapa orang sering melakukan teknik ini karena menganggap dapat membersihkan area kewanitaan. Namun apakah hal ini  benar-benar efektif dan aman untuk dilakukan? 

Sobat Yesdok, motivasi adalah penting untuk berhasil dalam karir maupun kehidupan pribadi. Namun, kadang-kadang bisa sulit untuk menemukan cara untuk memotivasi diri sendiri atau orang lain. Sebenarnya, ada beberapa cara untuk meningkatkan motivasi dan meningkatkan semangat. 

Sobat Yesdok, selain menjadi minuman yang menyegarkan, teh hitam, yang terkenal dengan aroma dan rasa khasnya, dapat membantu orang yang berusaha menurunkan berat badan. 

Sobat Yesdok, menjaga kesehatan mental seharusnya menjadi salah satu fokus utama kita semua dalam menjalani kehidupan ini. Sumber segala penyakit didasari dari kecemasan berlebihan sehingga seseorang menjalani kehidupan yang penuh tekanan. Pengelolaan pikiran menjadi sumber utama dasar ketenangan hati. Sehingga perlu bagi kita semua untuk berusaha mencari cara untuk mengurangi segala ketegangan tersebut dengan relaksasi diri. Ternyata melakukan relaksasi bukan hanya berlibur dan “me time” saja, anda dapat merelaksasi diri anda dengan menyeduh secangkir teh.

Sobat Yesdok, apakah anda pernah atau sering mengonsumsi makanan setengah matang? terkait makanan tidak dimasak ini yang diklaim sebagai penyajian makanan dengan tujuan untuk merasakan sensasi fresh atau segar, kini sedang menjadi tren belakangan ini. Sebelum mengonsumsi makanan setengah matang atau mentah, penting untuk menyadari bahwa ada potensi risiko terkait dengan makanan tersebut.

Sobat Yesdok, apakah anda sering mengalami nyeri pada area sekitar pinggul atau bokong? Selain itu, anda juga merasa tidak nyaman dan kekakuan saat duduk terlalu lama. Kondisi ini terjadi sangat sering dan menghambat aktivitas sehari-hari. Kondisi kekakuan pada area pinggul ini disebut dead butt syndrome atau dalam istilah medisnya yaitu gluteal amnesia (kondisi otot gluteus maximus / otot besar di bokong menjadi lemah atau tidak aktif secara optimal). 

Siapa yang tidak suka minum teh? Pasti secara keseluruhan masyarakat dunia tidak keberatan untuk mengkonsumsi teh. Teh sebagai minuman yang memiliki ciri khas beraroma lembut dan tidak menyengat ini membuatnya dapat diterima di lidah semua orang.

Salah satu penyakit kulit yang mudah menular adalah kudis. Apa itu kudis? Kudis adalah penyakit kulit menular yang disebabkan oleh menyusupnya tungau berukuran kecil ke dalam lapisan kulit paling luar. Hal ini kemudian akan menimbulkan ruam pada kulit yang bersifat sangat gatal dan bahkan menimbulkan keropeng.

Ada banyak penelitian yang menunjukkan efek berbahaya dari mengonsumsi terlalu banyak daging merah. Para ahli kesehatan percaya bahwa mengonsumsi daging merah secara terus menerus, terutama jenis olahannya, dapat menimbulkan ancaman serius bagi kesehatan.

Tea tree oil didapat dari ekstrak pohon teh asal Australia yang telah digunakan sebagai obat alami untuk berbagai kondisi kulit.

Pembekuan atau gumpalan darah yang terjadi di belakang lutut adalah jenis tromboemboli vena. Ini merupakan kondisi serius yang dapat menyebabkan komplikasi berbahaya, seperti emboli paru.

Berbagai produk perawatan kulit banyak bermunculan. Ada berbagai zat aktif yang menjadi kandungan andalan dari berbagai macam produk. Salah satu yang populer digunakan dalam banyak produk perawatan kulit khususnya ketika merawat kulit yang berjerawat adalah tea tree oil.

Bagi yang menjalankan diet untuk menurunkan berat badan, angka timbangan terus bergerak ke arah kiri adalah hal yang membahagiakan. Tapi saat angka timbangan tidak ada perubahan padahal Anda telah menjalankan diet sehat, mungkin Anda berada dalam fase plateau.

Tea tree oil merupakan salah satu minyak esensial yang memiliki banyak manfaat. Untuk perawatan kulit misalnya, sudah banyak sekali produk perawatan yang mengandung tea tree oil khususnya perawatan untuk kulit berjerawat. Namun selain untuk kulit, tea tree oil juga bisa digunakan untuk perawatan rambut dan kulit kepala.

Tea tree oil berasal dari daun pohon teh Australia Melaleuca alternifolia. Banyak orang memanfaatkan tea tree oil untuk tujuan pengobatan, termasuk menyembuhkan luka atau jerawat.

Selama berabad-abad, teh herbal telah menjadi solusi banyak orang dalam meredakan gangguan pencernaan. Teh dapat merangsang sistem pencernaan dan membantu meringankan sembelit.

Selain kopi, teh juga menjadi salah satu minuman favorit banyak orang. Teh hangat, merupakan minuman yang nyaman diminum terlebih saat kita merasa tubuh kita sedang kurang sehat. Tak hanya itu, banyaknya varian teh juga menambah cita rasa dan pengalaman seseorang dalam menikmati secangkir teh.

Steak atau hidangan daging memang sangat menggoda. Potongan mengunyah daging lembut yang dikombinasikan dengan sayuran segar dan saus yang memberikan sensasi gurih tentu sangat menyenangkan. Itulah mengapa ada begitu banyak orang yang suka makan steak.

Bubble tea menjadi salah satu minuman segar yang tengah populer saat ini. Namun di balik kenikmatan rasa yang ditawarkannya, tersimpan efek negatif yang tidak banyak diketahui penggemarnya.

Tren minuman bubble atau tren bubble tea semakin melonjak. Meskipun teh itu sendiri sehat, menyediakan antioksidan yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker, teh gelembung tidak terlalu bergizi. Bubble atau pearl (mutiara kenyal berwarna hitam) dalam teh ini terdiri dari mutiara tapioka, dan sering dimaniskan dengan gula dan kadang-kadang susu kental manis juga. Bahan-bahan tambahan ini membuatnya lebih tinggi kalori dan gula dan lebih sulit untuk masuk ke dalam diet sehat.