0 Poin

#panik

Artikel Terbaru

Penyebab Terjadinya Nyeri Punggung saat Bernapas

Nyeri punggung atas yang terjadi saat bernapas bisa memiliki berbagai sumber penyebab seperti infeksi, ketegangan otot dan masalah jantung. 

Panik Menyerang, Apa yang Harus Dilakukan?

Panik merupakan hal yang wajar terjadi pada seseorang ketika mengalami masalah dan menghadapi hal-hal mengejutkan dengan risiko tidak jelas. Akan tetapi, beberapa orang mengalami serangan panik yang lebih parah, yang bahkan bisa sangat mengganggu kualitas hidupnya.

Inilah Perbedaan Antara Serangan Jantung dan Serangan Panik

Banyak orang kerap menyalahartikan gejala serangan panik atau panic attack denga serangan jantung sehingga kedua kondisi ini sulit untuk dibedakan.

Tips Mengurangi Detak Jantung yang Cepat Akibat Serangan Panik dan Kecemasan

Stres dan kecemasan memiliki beberapa gejala, mulai dari rasa takut dan khawatir yang berlebihan, hingga jantung yang berdebar kencang, dada yang berdebar kencang, dan sesak napas.

Trik Mengontrol Diri Saat Mengalami Serangan Panik

Serangan panik atau panic attack adalah gelombang rasa takut, panik, atau cemas yang tiba-tiba dan intens. Penderitanya akan mengalami kewalahan, dan mereka memiliki gejala fisik serta emosional.

Ini Hubungan antara Gangguan Kecemasan dan Sesak Napas

Pemicu dan gejala kecemasan sangat bervariasi antar individu. Namun, banyak orang merasakan sesak napas saat merasa cemas. Sesak napas memang menjadi gejala umum dari kecemasan. Seperti gejala kecemasan lainnya, sesak napas memang mengkhawatirkan, namun tidak berbahaya. Biasanya sesak napas akan mereda segera setelah kecemasan juga mulai surut.

6 Cara yang Bisa Membantu Mengatasi Serangan Panik

Serangan panik bisa tiba-tiba terjadi. Mengetahui apa yang harus dilakukan saat masalah ini timbul dapat mengurangi keparahan atau membantu menghentikannya.

Serangan Panik vs Serangan Jantung, Apa Bedanya?

Seringkali seseorang mengalami jantung yang berdegup kencang. Gejala ini bahkan diiringi sesak napas dan nyeri di dada yang hebat. Apakah itu disebut serangan jantung?

Cara Menghentikan dan Mengatasi Serangan Panik

Serangan panik atau yang dikenal dengan panic attack adalah perasaan takut, panik, atau cemas yang tiba-tiba dan intens.

Strategi Ampuh Mengatasi Serangan Panik

Panic attack atau serangan panik terjadi saat tubuh tiba-tiba tidak dapat bergerak atau bernapas dengan benar karena Anda mengalami panik. Pemicunya bisa disebabkan oleh banyak hal yang mungkin berbeda-beda. Tidak perlu khawatir karena ada sejumlah cara untuk mengatasi masalah ini.

Serangan Panik Di Malam Hari dan Cara Mengatasinya

Serangan panik adalah perasaan takut yang kuat yang berlangsung selama 10 menit hingga gejala mulai menghilang. Serangan panik ini menyerang secara tiba-tiba tanpa ada tanda-tanda yang jelas. Bahkan, mereka dapat datang ketika Anda sedang tidur atau bersantai di malam hari.

Lakukan Ini jika Serangan Panik Menyerang

Pernahkah Anda tiba-tiba diserang rasa panik yang sangat menyiksa? Serangan panik memang kerap terjadi terlebih jika diri kita merasa sedang dalam ancaman bahaya.

Cara Atasi Rasa Panik di Kantor

Hidup di perkotaan membuat kita dituntut memiliki mobilitas tinggi. Mengalami kemacetan di jalan, tekanan kerja di kantor tak jarang membuat diri mengalami rasa panik. Panik sering ditandai dengan hadirnya rasa cemas berlebih hingga jantung berdebar cepat.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok