#persalinan

Tidak hanya tubuh Anda yang bersiap untuk melahirkan, tetapi pikiran Anda juga. Persalinan adalah sebuah momen besar, apalagi jika proses tersebut merupakan yang pertama untuk Anda dan keluarga.

Banyak ibu yang berkecil hati saat harus melakukan Tindakan operasi Caesar untuk melahirkan buah hati. Omongan miring tersebut tentu menyakitkan untuk ibu yang baru melahirkan. Padahal bagaimanapun proses melahirkan tentu sama-sama berisiko dan tidak mengurangi nilai perjuangan seorang ibu. Salah satu tantangan ibu yang melahirkan secara caesar adalah merawat bekas luka yang berisiko tinggi mengalami komplikasi seperti bernanah.

Mempunyai buah hati, merupakan anugerah yang membahagiakan. Meski demikian, banyak calon Ibu yang merasa takut ketika akan menghadapi proses melahirkan. Hal tersebut biasanya disebabkan karena persiapan melahirkan yang tidak tepat. 

Tidak dapat dipungkiri jika tubuh wanita mengalami banyak perubahan saat hamil. Bahkan ada pula yang mengalami perut tetap buncit seperti orang hamil walaupun sudah melahirkan. Hal ini bisa saja membuat Anda tidak percaya diri dan ingin kembali ke bentuk semula.

Setelah melahirkan Anda mungkin mengalami kenaikan berat badan yang cukup signifikan. Untuk mendapatkan bentuk tubuh ke semula, ada beberapa cara menurunkan berat badan hingga menghilangkan perut buncit. Anda dapat mencoba beberapa gerakan yoga yang ampuh menurunkan berat badan hanya dalam hitungan minggu bila dilakukan secara rutin dan konsisten.

Beberapa hari lalu, artis kondang Nagita Slavina melahirkan anak keduanya. Nagita Slavina melahirkan dengan proses persalinan operasi caesar metode Eracs. Metode ini diklaim dapat membuat ibu melahirkan pulih dari rasa sakit lebih cepat dari biasanya.

Berdasarkan riset dari organisasi kesehatan dunia (WHO), jumlah persalinan Caesar terus meningkat secara global dengan jumlah lebih dari 1 di antara 5 (21%) dari semua kelahiran. Sementara, dalam skala nasional angka prevalensinya hampir 18%.

Setelah melahirkan, sebagian besar wanita memperhatikan pembengkakan di kulit mereka, terutama di sekitar area kaki dan wajah.

Di Indonesia banyak mitos yang beredar mengenai kehamilan dan pasca melahirkan. Salah satunya adalah mitos mengenai larangan keramas setelah melahirkan paling tidak sampai 40 hari. Larangan keramas ini juga dikaitkan dengan rambut rontok usai melahirkan.

Lancar dalam proses persalinan adalah dambaan semua ibu hamil. Kini, ibu hamil bisa memilih ingin melahirkan dengan cara normal maupun operasi caesar. Biasanya, operasi caesar direkomendasikan dokter saat kondisi ibu hamil tidak memungkinkan untuk melahirkan secara normal.

Persalinan adalah masa hidup mati bagi ibu hamil. Pada periode ini sang ibu seperti roller coaster emosional. Suasana tangis haru, senang campur aduk jadi satu. Di sisi lain pergolakan emosi tersebut menimbulkan suasana depresi

Menunggu si kecil lahir ke dunia adalah hal yang mendebarkan. Terlebih jika tanda melahirkan juga belum juga muncul padahal Hari Perkiraan Lahir (HPL) sudah lewat. Bagi ibu hamil yang usia kandungannya melebih waktu persalinan atau ibu yang belum juga merasakan kontraksi membutuhkan induksi persalinan.

Dalam proses melahirkan, ibu hamil akan mengalami pembukaan. Pembukaan merupakan fase atau tahapan pembukaan mulut rahim hingga siap dilalui sebagai jalan lahir bayi. Dengan kata lain, serviks atau leher rahim menjalani proses terbuka dan siap untuk persalinan.

Menjelang persalinan, ibu hamil tentu harus mempersiapkan banyak hal. Mulai dari mental, kesiapan jasmani dan rohani, hingga membekali diri dengan berbagai ilmu mengenai persalinan. Salah satunya adalah teknik pernapasan, dimana pernapasan merupakan kunci sukses melahirkan.

Berbagai kegiatan memerlukan adaptasi baru di tengah pandemi corona seperti sekarang ini. Tak terkecuali dengan persalinan yang menyesuaikan dengan protokol kesehatan yang ada.

Bagi kebanyakan wanita, butuh waktu yang cukup lama untuk dapat benar-benar pulih usai melakoni operasi persalinan sesar. Memang, rasa sakit tak tertahankan kerap dikeluhkan oleh banyak wanita yang telah melakukan persalinan dengan operasi sesar. Itulah mengapa, banyak pula larangan yang diberikan agar proses pemulihan dari operasi sesar bisa berjalan lebih cepat.

Melahirkan adalah momen meengharukaan sekaligus mendebarkan. Hari dimana si kecil lahir tentu memorable, begitu juga dengan nyeri meenjelang persalinan. Rasa nyeri saat persalinan terkadang membuat ibu hamil khawatir.

Hypnobirthing saat ini sangat populer di kalangan selebriti, tetapi apa sebenarnya itu dan dapatkah itu benar-benar membantu meringankan rasa sakit saat melahirkan? Dilansir dari NetDoctor.uk, Wakil Kepala Kebidanan di Bidan Swasta, tentang self-hypnosis dan persalinan, Liz Halliday, menjelaskan metode ini.