Lapar memang wajar, tapi terus-terusan lapar sepanjang waktu, yakin tak ada masalah pada tubuh Anda? Saat kita merasa lapar, pasti langsung terbayang makanan yang enak-enak di benak kita. Akhirnya, ini bisa membuat kita terus makan untuk memuaskan rasa lapar kita. Ujung-ujungnya, berat badan bisa naik drastis jika Anda tak mampu mengendalikan rasa lapar tak tertahankan ini.