#lansia

Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang ditandai dengan aktivitas fisik yang minimal, penurunan kesadaran, perubahan proses fisiologi tubuh dan penurunan respon terhadap rangsangan dari luar. Tidur mempunyai manfaat besar bagi tubuh. 

Sebuah studi terbaru yang dilansir oleh Healthline menyatakan bahwa kunjungan gym setiap hari tidak sebanding membawa manfaat saat kita aktif bergerak secara rutin dalam sehari. 

Olahraga telah terbukti memiliki manfaat bagi orang-orang dari segala usia. Olahraga teratur dikaitkan dengan penurunan kemungkinan kematian akibat penyakit kardiovaskular, diabetes, radang sendi, kanker, dan penyakit paru. 

Popok biasanya digunakan oleh bayi atau balita, namun, produk popok untuk dewasa atau tepatnya lanjut usia (lansia) pun tersedia di pasaran. Malah, orang-orang yang sudah dalam usia lanjut disarankan untuk memakainya.

Penyebab dari penyakit Pneumonia yaitu pathogen, karakteristik individu, dan juga faktor lingkungan. Para ahli menekankan faktor kekebalan tubuh sangat berpengaruh terhadap seseorang dapat terjangkit penyakit pneumonia atau tidak. 

Saat usia bertambah, masalah pada memori bisa menjadi sesuatu yang mengancam. Tak jarang, banyak lansia di atas usia 70 tahun memiliki masalah dengan memori dan fungsi otak mereka.

Data dari sejumlah lembaga kesehatan independen menunjukkan bahwa CoronaVac aman bagi anak usia > 3 tahun, lansia > 60 tahun, serta ibu hamil dan menyusui dengan Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi (KIPI) yang rendah. 

Sebuah studi baru menemukan bahwa orang yang memilih aktivitas olahraga teratur sebagai satu-satunya latihan mereka mungkin kurang bugar daripada orang yang beraktivitas sepanjang hari.

Seperti diketahui berhubungan seksual dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan keharmonisan rumah tangga. Meski banyak yang mengatakan bahwa frekuensi aktivitas seksual akan menurun seiring bertambahnya usia. Namun berhubungan seksual bukan hanya milik pasangan muda saja, tetapi juga pasangan suami istri yang sudah memasuki usia lanjut alias lansia.

Kelupaan, kurang perhatian, kesulitan dalam multitasking semua adalah tanda-tanda penuaan. Seiring waktu seiring bertambahnya usia, organ-organ kita juga menjadi tua dan merasa sulit untuk melakukan tugas seefisien dulu di awal.

Menjadi sulit untuk memenuhi kebutuhan nutrisi lansia jika mereka tidak memiliki gigi. Ada beberapa tantangan kesehatan fisik dan mental yang harus dihadapi oleh sebagian lansia, salah satu tantangan terbesar adalah kehilangan gigi.

Sejak awal program vaksinasi Covid-19 dimulai secara nasional, kelompok lanjut usia (lansia) ditetapkan sebagai target penerima vaksin yang diprioritaskan, karena kelompok ini paling rentan dan memiliki risiko terinfeksi Covid-19 lebih tinggi.

Dalam waktu hampir lima dekade (1971-2019), populasi lansia di Indonesia meningkat hingga dua kali lipat. Sementara pada tahun 2020, berdasarkan Laporan Statistik Penduduk Lanjut Usia, terdapat 26,82 juta lansia di Indonesia atau 9,92% dari total populasi.

Bertambah tua adalah pasti, serta bagian normal dari kehidupan dan penuaan memang akan mempengaruhi setiap orang secara fisik dan mental. Apalagi di masa sekarang ini, masyarakat juga menghadapi ancaman penuaan dini akibat paparan radikal bebas. 

Di masa pandemi, meningkatkan kekebalan tubuh sudah menjadi hal wajib yang harus dilakukan setiap orang. Terutama bagi para lansia yang merupakan kelompok rentan terpapar COVID-19. Seorang manusia setelah memasuki usia 65 tahun lebih, akan memiliki sistem kekebalan tubuh yang melemah, sehingga membuatnya rentan terhadap berbagai masalah kesehatan.

Mempertahankan berat badan sedang penting bagi orang-orang dari segala usia, tetapi ini bahkan lebih penting seiring bertambahnya usia.

Pelaksanaan vaksinasi COVID-19 sudah masuk pada tahap 2 untuk pelaksanaan vaksinasi bagi Lansia dan petugas pelayanan publik. Vaksinasi untuk Lansia akan dimulai di ibu kota provinsi untuk seluruh provinsi di Indonesia, di prioritaskan di Jawa – Bali.

Eye floaters adalah bayangan dapat berupa titik dari kecil hingga besar dalam penglihatan anda. Bagi pandangan anda mungkin tampak seperti bintik hitam atau abu-abu, benang, atau jaring laba-laba yang melayang saat anda menggerakkan mata dan tampak menjauh saat mencoba melihatnya secara langsung.

Semenjak vaksinasi tahap awal dimulai di indonesia, menjadi pertanyaan khusus terkait tenaga kesehatan kelompok usia diatas 60 tahun bagaimana. Tidak dipungkiri banyak dokter dokter senior yang masih aktif berpraktek dan melayani pasien sehari-hari yang sebenarnya sangat beresiko terpapar. Usia diatas 60 tahun merupakan salah satu kelompok yang termasuk kelompok rentan terpapar dan beresiko mengalami gejala berat. 

Tidak sedikit cerita tentang orang tua yang sebelumnya sehat-sehat saja namun tiba-tiba harus berbaring lama di rumah sakit karena serangan stroke, patah tulang hingga cedera lainnya. Seringkali yang terjadi adalah di dahului dengan peristiwa tiba-tiba jatuh karena kehilangan keseimbangan dan merasa pandangan gelap yang sekonyong-konyong terjadi begitu saja. Kamar mandi seringkali menjadi lokasi yang paling sering di ceritakan, dengan banyak asumsi mungkin terpeleset oleh air atau lantai yang licin di kamar mandi.