0 Poin

#kardio

Artikel Terbaru

Buah Blueberry Dapat Turunkan Penyakit Kardiovaskular pada Wanita

Menurut sebuah penelitian, mengkonsumsi blueberry dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular pada wanita pascamenopause dengan tekanan darah tinggi.

Benarkah Minyak Zaitun Menurunkan Penyakit Kardiovaskular

Minyak zaitun dikatakan dapat menurunkan risiko kematian dini. Sebuah studi menunjukkan bahwa peserta yang mengonsumsi minyak zaitun dalam jumlah tertinggi (lebih dari 1/2 sendok makan, atau 7 gram per hari) memiliki risiko kematian dini 19% lebih rendah dibandingkan dengan orang yang tidak pernah atau jarang menggunakan minyak zaitun.

4 Rekomendasi Latihan Kardio untuk Bakar Lemak

Ingin menurunkan berat badan? Olahraga menjadi salah satu syarat wajib untuk mencapainya. Dengan rutin berolahraga, tubuh dapat membakar kelebihan lemak lebih cepat, sehingga mampu membantu menurunkan berat badan.

Olahraga Kardio Menjadi Salah Satu Senjata Rahasia Melawan Kanker

Global Burden of Cancer Study memaparkan bahwa kasus dan kematian karena kanker di Indonesia meningkat hingga 8.8%, dengan kanker paru, kanker payudara dan kanker serviks sebagai tiga jenis kanker yang paling umum diderita oleh pasien. Angka tersebut terus meningkat dari tahun ke tahun, baik dari angka kasus baru maupun kematian akibat kanker.

Cara Pencegahan dan Penanggulangan Penyakit Kardiovaskular

Penyakit kardiovaskular masih menjadi ancaman dan merupakan penyakit yang berperan utama sebagai penyebab kematian nomor satu di seluruh dunia. 

5 Langkah Menjauhi diri Dari Risiko Penyakit Jantung

Kematian akibat penyakit jantung menyumbang 32% dari total kematian di seluruh dunia. Sebagian besar penyakit terkait jantung dapat dicegah dengan mengatasi faktor risiko seperti memperbaiki pola hidup.

Pentingnya Rutin Lakukan Aktivitas Fisik

Aktivitas fisik tentunya memiliki segudang manfaat yang bisa kita dapatkan bagi tubuh. Mereka memainkan peran yang penting dalam memengaruhi kesehatan fisik serta kesehatan mental kita.

Kaitan Antara Kesehatan Kardiovaskular dan Menurunnya Risiko Demensia

Sebuah studi baru menemukan bahwa orang yang memiliki kesehatan kardiovaskular yang lebih baik di usia paruh baya berisiko demensia yang lebih rendah secara signifikan.

Penyebab Umum Napas Terasa Berat

Napas berat adalah kondisi yang normal terjadi setelah seseorang melakukan aktivitas fisik. Namun, terkadang pernapasan yang berat membuat setiap napas untuk sulit ditarik. 

Kenali Gejala Kardiomiopati yang Perlu Diperhatikan

Kardiomiopati adalah kondisi dimana jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah akibat otot jantung yang melemah.

Waspada, Gigi Berlubang Picu Penyakit Jantung

Masalah kesehatan mulut dan gigi yang mungkin banyak dialami adalah gigi berlubang. Gigi berlubang merupakan kondisi gigi yang rusak akibat terkikisnya enamel atau lapisan luar gigi. Gigi berulang disebabkan oleh penumpukan bakteri di mulut karena sering mengonsumsi makanan manis dan tidak menjaga kebersihan gigi dengan baik.

Tatalaksana Untuk Cegah Penyakit Jantung di Masa Pandemi

Penyakit jantung atau kardiovaskular masih menjadi penyebab kematian tertinggi di dunia yang mengakibatkan 18,7 juta kematian per tahun. Di Indonesia sendiri berdasarkan data dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menyebutkan bahwa setidaknya 15 dari 1000 orang individu di Indonesia menderita penyakit jantung atau kardiovaskular.

Cegah Penyakit Jantung Dengan Lakukan Medical Check Up

Menurut Riset Kesehatan Dasar 2018, ada 15 dari 1.000 orang yang menderita penyakit jantung di Indonesia. Secara umum, penyakit jantung merujuk pada penumpukan plak di arteri koroner yang menyuplai darah ke jantung atau penumpukan plak di arteri perifer (kaki) yang menyuplai darah ke jantung dan otak. 

Manfaat Olahraga Kardio untuk Kesehatan Tubuh

Durasi atau intensitas seseorang untuk melakukan olahraga kardio dalam rencana mereka menurunkan berat badan bisa bervariasi antar individu.

Meningkatnya Hormon Stres Bisa Picu Masalah Hipertensi dan Kardiovaskular

Stres adalah hasil dari tekanan atau ketegangan dan bagaimana tubuh meresponsnya. Stres menyebabkan perubahan keadaan normal tubuh, menyebabkannya merespons dengan beberapa cara berbeda. Perubahan ini, yang disebut respons stres, termasuk pelepasan hormon tertentu.

3 Langkah Mengukur Daya Tahan Kardiovaskular

Daya tahan kardiovaskular tidak hanya mengacu pada kesehatan jantung. Kardio adalah istilah yang luas, yang mengukur seberapa baik Anda dapat melakukan aktivitas yang ringan hingga berat.

Kenali Manfaat dan Penggunaan Obat Aspirin

Aspirin merupakan jenis obatan yang umum meredakan segala macam rasa nyeri, pegal dan demam. Orang juga banyak mengonsumsi obat ini sebagai anti-inflamasi dan pengencer darah. 

Pengaruh Kekurangan Tidur Terhadap Risiko Kardiovaskular

Tidur sangat memainkan peran yang penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Rutin Konsumsi Biji-bijian Bisa Turunkan Risiko Penyakit Kardiovaskular

Para peneliti telah menemukan hubungan antara mengkonsumsi lebih banyak biji-bijian dan menurunnya risiko penyakit terkait kardiovaskular.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok