#coklat

Tidak semua lemak dalam tubuh itu menyebabkan efek yang buruk bagi kesehatan. Jenis lemak sendiri dalam tubuh sangat beragam. Salah satunya adalah lemak baik yang dikenal dengan sebutan lemak coklat. Lemak coklat pada bayi dapat membuat bayi tahan dengan suhu dingin.

Kebanyakan dari Anda pasti menyukai makan cokelat. Tapi ada juga yang tidak suka makan cokelat karena mereka pikir itu menggemukkan dan tidak sehat. Cokelat dibuat dari bubuk kakao, yang dibuat dengan menghancurkan biji kakao dan menghilangkan lemak atau mentega kakao.

Telur dianggap sebagai makanan pelengkap menu harian. Tidak hanya kaya protein, teur juga  salah satu makanan yang mudah dan popular di seluruh dunia. Alasan utama bahwa telur kian popular karena dapat dipadukan dengan beragam jenis masakan seperti kari, sop, bahkan mie. Banyak ahli kesehatan merekomendasikan mengonsumsi telur setiap hari untuk manajemen berat badan dan kesehatan yang baik secara keseluruhan.