Sobat Yesdok, anda pasti saat ini sedang kesulitan dalam mengatur waktu antara kehidupan pribadi dan pekerjaan. Hal ini seringkali membuat anda merasa tertekan dan sering mengalami bentrok hingga mengurangi waktu tidur normal. Memiliki pengelolaan waktu yang baik merupakan hal yang harus dikuasai oleh semua orang agar dapat menjalani kehidupan dengan seimbang. Namun beberapa orang pasti kebingungan harus memulai dari mana.

Sobat YesDok, anda pasti setuju jika rasa malas sangat sulit ditangani apalagi jika rasa malas disertai dengan rasa tertekan karena tuntutan sosial atau pekerjaan. Seringkali rasa malas hadir karena adanya beban sosial dan faktor kelelahan berlebihan yang berasal dari fisik maupun psikis seseorang.