Sobat YesDok, pernahkah anda bertemu dengan seseorang yang selalu melakukan tindakan berbahaya pada dirinya, seperti self harm, membiarkan dirinya diperlakukan semena-mena? Hal ini ternyata salah satu tanda bahwa seseorang membenci dirinya. Kondisi ini dinamakan self loathing. 

Sobat YesDok, apakah anda pernah memikirkan kemungkinan terburuk pada eksistensi hidup anda? Pemikiran ataupun ide untuk menyakiti diri sendiri bahkan menelantarkan diri. Bayangan yang indah jika anda melepaskan semua beban dan tanggung jawab dalam hidup terus menerus berputar di kepala anda. 

Sobat YesDok, anda pasti sering mendengar berita bunuh diri yang marak terjadi, salah satunya kasus bunuh diri seorang mahasiswa UGM di salah satu hotel di Yogyakarta sempat gempar dan menjadi pembahasan oleh semua orang.