#polusi

Tidak dapat dipungkiri Jakarta dan kota-kota besar lain memiliki tingkat polusi udara yang tinggi. Kondisi ini membuat seseorang kesulitan dalam beraktivitas luar ruangan termasuk olahraga.

Omega-3 merupakan lemak sehat sebagai nutrisi. Mereka dikenal untuk membantu melawan peradangan di tubuh Anda dan meningkatkan kesehatan jantung, paru-paru, serta persendian Anda. Ada penelitian terbaru yang menyebutkan jika omega 3 berperan mengurangi efek polusi udara pada otak Anda.

Para peneliti telah menemukan bahwa polusi udara adalah penyebab utama kematian global. Bahkan, mereka mengklaim bahwa hal itu dapat meningkatkan risiko kematian secara signifikan lebih dari penyebab utama lainnya dari kematian, termasuk merokok, atau malaria.

Virus corona yang menyerang hampir di seluruh negera menjadi pandemi. Hal ini membuat beberapa negara melakukan lockdown atau karantina suatau wilayah guna memutus penyebaran virus yang berasal dari Wuhan. Meski pun lockdown yang dilakukan berdampak negatif pada ekonomi sebuah negara, namun juga terdapat dampak positifnya.

Wabah virus corona masih terjadi dan menyebabkan banyak ketakutan. Tidak sedikit orang yang menghindari berpergian ke tempat-tempat ramai dan memilih berdiam diri dalam rumah.

Bagi masyarakat yang tinggal di area perkotaan, menghirup udara yang dipenuhi polusi sudah menjadi konsumsi harian. Padahal, polutan yang terhirup masuk ke paru-paru dapat menyebabkan kerusakan serius pada saluran pernapasan.

Tinggal di perkotaan, membuat kita rentan terkena polusi udara yang tinggi. Butuh perhatian khusus agar paparan polusi tidak mempengaruhi kesehatan tubuh kita, terutama bagi anak yang sangat rentan terhadap pajanan lingkungan.

Orang yang tinggal di daerah dengan kualitas udara yang buruk lebih cenderung menderita glaukoma. Sebuah studi baru menemukan bahwa polusi udara dapat berkontribusi pada perkembangan kondisi mata yang dapat menyebabkan kebutaan.

Jakarta beberapa waktu lalu tercatat sebagai kota dengan polusi udara terburuk di dunia, dan kondisi tersebut masih harus kita perhatikan terutama jika masuk dalam Musim kemarau yang membuat sebuah kota besar mengalami peningkatan emisi gas buang industri, asap kendaraan bermotor, dan pembangkit listrik yang ditengarai menjadi penyebab utamanya. 

Polusi udara adalah campuran partikel dan gas dari bahan alami dan buatan manusia di udara yang kita hirup, yang dapat mencapai konsentrasi berbahaya, baik di luar maupun di dalam ruangan. 

Kualitas udara di kota-kota besar Indonesia semakin menjadi. Berdasarkan pantauan aplikasi AirVisual pagi hari, indeks kualitas udara Jakarta saja menunjukkanan angka 162 AQI US masuk kategori tidak sehat. Jakarta menempati urutan keempat kualitas udara terburuk di bawah Delhi, Karachi dan Lahore.

Sudah menjadi rahasia umum bahwa menghirup udara yang tercemar dapat memengaruhi paru-paru dan jantung Anda. Berdasarkan AirVisual.com untuk kualitas udara Jakarta rata-rata setiap pagi mencapai angka 155 berdasarkan AQI atau indeks kualitas udara dengan status udara tidak sehat.

Tingkat polusi udara di seluruh dunia terutama di Asia terus meningkat setiap tahunnya. Kualitas udara pun menjadi amt berbahaya untuk kita hirup. Perlu ada langkah nyata dan solusi detoksifikasi untuk melawan polusi udara yang buruk.

Belakangan ini udara di beberapa kota besar di Indonesia sedang tercemar. Dari data Air Quality Index (AQI) beberapa waktu lalu, Jakarta pernah berada di peringkat 188. Perlu diketahui, AQI merupakan indeks yang menggambarkan tingkat kualitas udara di suatu daerah. 

Para peneliti menemukan alasan mengejutkan bahwa beberapa orang mengalami rambut rontok meskipun mereka sehat. Paparan polusi udara disebut menjadi biang keladi yang menyebabkan rambut rontok.

Sudah menjadi rahasia umum bahwa kantor menjadi tempat bertebarnya gosip. Tapi tidak hanya mereka yang saling bergunjing, karyawan yang paling baik sekalipun ternyata bisa “mencemari” kantor.

Belakangan ini, isu lingkungan hidup sangat menjadi perhatian publik, khususnya terkait dengan polusi udara. Bagi mereka yang tinggal di perkotaan, menghirup udara yang sudah tercemar dengan polutan sudah menjadi makanan sehari-hari. Padahal, ini bisa sangat membahayakan bagi kesehatan tubuh seseorang.

Polusi udara menjadi masalah yang merusak lingkungan dan pastinya tubuh manusia. Kini telah ditemukan bahwa polusi menyebabkan masalah gangguan neurologis.

Beberapa hari belakangan ini, warganet kerap diributkan dengan udara Jakarta yang sangat kotor, bahkan menjadi kota dengan tingkat polusi tertinggi di dunia. Ini jelas membuat kebutuhan akan udara bersih menjadi satu hal mewah yang sulit dimiliki warga ibu kota saat ini.

Tahukah Anda bahwa polusi udara yang ada di sekitar kita dapat menyebabkan risiko penyakit neurologis yang berbahaya, seperti Parkinson dan Alzheimer?!