0 Poin

#bayam

Artikel Terbaru

Manfaat Kesehatan Dari Bayam

Bayam dianggap sebagai salah satu makanan yang padat nutrisi karena banyak mengandung banyak antioksidan dan nutrisi. Sayuran berdaun hijau ini termasuk dalam keluarga Amaranthaceae bersama quinoa, bit dan lobak Swiss.

5 Cara Sehat Konsumsi Bayam

Seperti sudah kita ketahui bahwa Sayuran hijau memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh secara keseluruhan karena banyak mengandung vitamin esensial, mineral hingga serat.

Tampil Cantik dengan Rutin Makan Bayam

Siapa suka makan bayam? Sayuran hijau satu ini dipenuhi banyak nutrisi yang tentunya bermanfaat untuk kesehatan. Tak heran, jika sejak kecil, kita sudah disarankan untuk rutin mengonsumsi sayuran yang satu ini.

5 Manfaat Kesehatan dari Mengonsumsi Bayam

Dari semua sayuran hijau, bayam adalah salah satu jenis sayur yang paling serbaguna. Berbagai metode masakan bisa dilakukan dengan menggunakan sayur bayam.

Apa Manfaat Makan Bayam Setiap Hari?

Masih ingat apa sayur kesukaan tokoh kartun Popeye yang membuatnya menjadi lebih kuat? Ya, bayam. Khasiat bayam yang tergambar dalam film kartun Popeye bukanlah karangan belaka, melainkan sebuah fakta, karena kandungan nutrisi dalam bayam memang dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Manfaat Sehat Jus Bayam untuk Kesehatan

Bayam adalah jenis sayuran yang bisa Anda nikmati dalam banyak cara: dimakan mentah, dikukus, ditumis atau dalam bentuk jus.

Selain Manfaat Bayam, Apakah Ada Risiko Mengonsumsinya?

Bayam mengandung banyak nutrisi dalam paket rendah kalori. Sayuran hijau gelap seperti bayam penting untuk kesehatan kulit, rambut, dan tulang. Bayam juga mengandung protein, zat besi, vitamin, dan mineral.

Manfaatkan Bayam untuk Kesehatan Rambut Anda

Bayam memiliki banyak manfaat kesehatan dan membuat Anda lebih sehat dan kuat. Sayuran berdaun hijau ini sangat bergizi dan mengandung banyak vitamin dan antioksidan. Vitamin penting yang terkandung di dalam bayam adalah vitamin A, K, C, B1, B2, B6, dan E bersama dengan asam lemak omega-3, dan mineral seperti mangan, seng dan zat besi.

Ketahui Manfaat Menakjubkan Bayam Merah

Sayur-sayuran dikenal baik bagi kesehatan. Salah satunya adalah bayam. Biasanya bayam yang popular di masyarakat adalah bayam hijau. Padahal bayam pun ada yang berwarna merah dan memiliki manfaat yang tak kalah penting.

Tak Hanya untuk Tubuh, Ini Manfaat Bayam bagi Kulit

Ada banyak alasan, mengapa Anda harus menyukai bayam. Bahkan dari sejak kita kecil, tokoh kartun Popeye sudah menganjurkan kita makan bayam, agar bisa lebih kuat seperti dirinya setelah makan sekaleng penuh bayam. Ya, bayam memang sayur ajaib yang sangat baik bagi tubuh Anda.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok