Madu untuk Asam Lambung, Adakah Manfaatnya?

Madu telah digunakan sebagai pengobatan alami sejak lama. Lalu, apakah madu juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi asam lambung?

Madu memang kaya akan antioksidan, bahkan beberapa jenis madu digadang-gadang memiliki antioksidan sebanyak buah dan sayuran. Mengonsumsinya bisa membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Tak hanya itu, madu juga memiliki sifat antibakteri dan antivirus.

Hidrogen peroksida alami yang terkandung dalam madu dapat sangat efektif dalam mengobati luka. Madu juga dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti diare dan tukak lambung. Bagaimana dengan asam lambung?

Menurut penelitian, madu dapat bekerja dalam beberapa cara untuk membantu mengatasi gejala asam lambung atau juga dikenal dengan refluks asam. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Penelitian Medis India menunjukkan beberapa manfaat madu untuk asam lambung, seperti:

• Madu adalah antioksidan yang baik untuk mengatasi kerusakan akibat radikal bebas. Masalah asam lambung dapat disebabkan oleh radikal bebas yang merusak sel-sel yang melapisi saluran cerna. Mengonsumsi madu dapat membantu mencegah kerusakan dengan melawan radikal bebas.
• Madu dapat bekerja dengan baik dalam mengurangi peradangan di kerongkongan.
• Tekstur yang dimiliki madu memungkinkannya melapisi selaput lendir di kerongkongan dengan lebih baik. Ini bisa membantu melegakan kerongkongan.

Anda bisa mendapatkan manfaat ini dengan mengonsumsi satu sendok teh madu, atau mencampurnya dengan segelas air hangat atau teh.

Jadi, mau mencoba mengatasi asam lambung yang Anda alami dengan madu?

(Foto: daburhoney.com)