Tips Simpel Mengurangi Dampak Buruk Penggunaan Gadget

Kita telah ketahui berbagai dampak buruk yang disebabkan oleh penggunaan gadget yang berlebihan. Mulai dari masalah kesehatan yang ringan hingga berat, dapat bermula dari penggunaan gadget yang di luar batas.

Cara termudah untuk terhindar dari penggunaan gadget adalah dengan tidak menggunakannya sama sekali. Mudah memang diucapkan, tapi pengaplikasiannya, gadget telah menjadi bagian keseharian yang sulit untuk dilepaskan.

Bukan karena tidak ingin, tapi kebanyakan karena beragam kegiatan atau kebutuhan yang harus dipenuhi musti menggunakan gadget. Seperti bekerja, berkomunikasi, hiburan, hingga memesan makanan, semuanya mengandalkan gadget.

Beberapa tips simpel kali ini mungkin dapat menjadi langkah preventif yang Anda lakukan, guna meminimalisir dampak negatif yang dari penggunaan perangkat elektronik.

Matikan Internet

Dengan mematikan internet di ponsel atau tablet, membantu Anda tidak mudah terggoda dengan beragam notifikasi yang masuk ke perangkat tersebut. Sehingga perhatian Anda akan teralih dari gadget dan berfokus pada kegiatan produktif lainnya.

Fokus dengan Kegiatan Lain

Membuat diri Anda sibuk dengan kegiatan lain menjadi cara ampuh untuk mengalihkan perhatian Anda pada gadget. Cobalah melakukan berbagai hal yang lebih produktif tanpa melibatkan gadget. Selain mampu meminimalisir dampak buruk yang dihasilkan gadget, waktu Anda yang berharga juga tidak akan terbuang sia-sia.

Jangan Gunakan Ponsel saat Baterai Lemah

Hindari mengoperasikan ponsel dalam kondisi baterai yang hampir habis. Sebab menggunakan telepon Anda untuk melakukan panggilan saat baterai lemah dapat memancarkan lebih banyak radiasi berbahaya.

Hindari Penggunaan saat Sinyal Lemah

Jika sinyal ponsel Anda lemah, jangan pernah mencoba menggunakannya untuk berkirim pesan atau menelepon. Sebab ini akan membuatnya memancarkan radiasi yang dua kali lebih kuat, karena perangkat berusaha mencari sinyal lebih keras daripada biasanya.

Matikan Koneksi Nirkabel saat Tidak Digunakan

Mematikan bluetooth dan koneksi nirkabel lainnya saat tidak digunakan merupakan hal yang wajib dilakukan. Selain menghemat baterai perangkat, koneksi nirkabel yang dibiarkan menyala dapat berpotensi membuat Anda terpapar medan elektromagnetik.

 

(Foto: Wikipedia)

TAG TERKAIT
YesDok
konsultasi
tanyadokter
dokter
Gadget
Dampak buruk smartphone
Bad effects of smartphone
BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL
 

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK

  Corporate Info :
info@yesdok.com
 
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di