Tips Liburan Sehat di Masa Pandemi

Libur akhir tahun 2021 dapat memicu kenaikan jumlah pasien Covid-19, mengingat liburan panjang selalu berkaitan dengan kumpulan masa yang besar. 

Maka dari itu, penting bagi setiap masyarakat untuk memastikan apakah rencana berlibur dapat ditunda hingga situasi pandemi Covid-19 mereda.

Sebenarnya yang paling ideal adalah liburan di rumah, namun, jika Anda memang harus berpergian atau sudah terlanjur merencanakan liburan, maka Anda harus memahami tips-tips menjaga kesehatan selama berlibur.

Berikut adalah tips berlibur yang aman di tengah pandemi Covid-19:

1. Sebisa mungkin berlibur dengan orang rumah (bukan bersama keluarga jauh, apalagi orang asing yang tidak diketahui latar belakangnya).

2. Tetap mematuhi protokol 3M (mencuci tangan memakai sabun dan air mengalir sesering mungkin, menjaga jarak dengan orang lain minimal 2 meter dan jauhi kerumunan, serta memakai masker dengan benar).

3. Memilih tempat wisata yang tidak berpotensi menciptakan kerumunan.

4. Hindari tempat-tempat tertutup dan kunjungi tempat terbuka. Kurangi durasi kunjungan.

5. Pastikan istirahat yang cukup, makan makanan bergizi, berhenti merokok, dan jaga kesehatan mental. 

(Foto : pixabay)