0 Poin
Tidur Pakai Bra

Tidur Pakai Bra Atau Tidak, Mana yang Lebih Baik?

Bra merupakan kebutuhan sehari-hari yang penting bagi wanita. Sejauh ini, tidur menggunakan bra atau tanpa bra masih menjadi kontroversi. Sebenarnya mana sih yang lebih baik, tidur pakai bra atau tidak pakai?

Tidur dengan pakai bra atau tanpa bra keduanya sama-sama baik dan aman dilakukan. Bahkan Anda bisa tidur menggunakan bra tanpa kawat dan berbahan katun agar lebih nyaman. Jika memilih tidur menggunakan bra, pastikan tidak memakai yang ketat. Supaya tidak mengganggu sirkulasi udara, timbulnya iritasi kulit hingga jamur di lipatan payudara. Hindari pula model bra yang kaku dan ketat. Bra dengan kawat juga bisa menggesek dan mengiritasi kulit.

Untuk bra yang aman, pilih bra model sport atau olahraga. Namun jangan terlalu kendur atau longgar agar tetap bisa menyokong tanpa menyesakkan dada. Walaupun payudara kendur dipengaruhi banyak hal, meliputi usia, ukuran payudara, berat badan, kebiasaan merokok, kehamilan, serta menyusui.

Tidur pakai Bra

Melansir dari Medical News Today, sampai saat ini tidak ada kepastian medis baik dari segi manfaat hingga risiko tidur menggunakan bra. Alasan yang paling sering terdengar mengenai tidur menggunakan bra adalah mencegah payudara kendur yang sebenarnya hanyalah mitos belaka. Tidur menggunakan bra tidak menjamin payudara tetap kencang.

Begitu juga dengan mitos yang mengatakan bahwa tidur pakai bra dapat memicu timbulnya kanker payudara. Jadi, tidur pakai bra sah-sah saja dan boleh dilakukan asalkan tidak mengganggu kualitas tidur. Apalagi untuk wanita yang memiliki payudara besar. Mereka akan memilih tidur dengan pakai bra agar lebih nyaman.

Tidur tanpa Bra

Beberapa orang memilih tidur tanpa bra dengan alasan kenyamanan. Manfaat dari tidur tanpa bra adalah memperlancar sirkulasi darah terutama bagi wanita yang sepanjang hari menggunakan bra yang ketat. Bra terlalu ketat bisa dilihat dari bekas yang tertinggal di area kulit. Parahnya, jika menggunakan bra terlalu ketat lama-kelamaan bisa merusak jaringan kulit dan sulit pulih kembali.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.

(Foto: huffpost)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2023 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok