#serotonin

Kadar serotonin dikaitkan dengan perasaan bahagia. Kadar serotonin yang tepat juga dapat membuat Anda merasa lebih tenang, lebih fokus, dan tidak terlalu cemas.

Serotonin adalah pembawa pesan kimia yang diyakini bertindak sebagai penstabil suasana hati. Serotonin sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, dan orang sering mengaitkannya dengan suasana hati yang positif. 

Serotonin adalah senyawa dalam tubuh yang bertugas untuk mengatur suasana hati seseorang.