#sereal

Makanan manis memang memiliki kenikmatan tersendiri. Tidak sedikit juga pilihan cemilan manis yang bisa dikonsumsi saat waktu senggang. Tetapi, tentu ini bukan pilihan yang sehat. 

Diare adalah kondisi medis yang umum terjadi akibat makanan dan minuman yang terdapat bakteri dan virus. Kebanyakan orang mengalami diare setidaknya sekali setahun dan kondisi ini cenderung akan hilang beberapa hari setelah seseorang menghindari makanan dan minuman yang memicu diare. Banyak makanan untuk dimakan yang dapat membantu seseorang mengurangi gejala diare. Orang dengan gangguan pencernaan kronis seperti sebagai irritable bowel syndrome atau sindrom iritasi usus besar mungkin mengalami diare lebih sering. 

Sereal yang diperkaya adalah sereal yang siap makan yang telah ditambahkan vitamin dan mineral untuk membuatnya lebih bergizi dan sehat.

Diet sereal? Diet ini sepertinya masih jarang ditemui di Indonesia. Diet ini mendorong orang untuk mengganti sarapan dan makan siang dengan sereal dan susu.

Sarapan dianggap sebagai langkah yang paling penting setiap hari. Ada kalanya Anda menyisakan beberapa potong pizza tadi malam untuk sarapan.

Sereal sudah menjadi hal yang lumrah untuk dijadikan sarapan. Banyak yang beranggapan bahwa sereal memiliki begitu banyak nutrisi yang begitu bermanfaat untuk tubuh dalam mengarungi hari. Namun, studi baru yang muncul ke permukaan mengatakan bahwa sereal tidak selalu memiliki kandungan yang baik bagi tubuh.