#makananpedas

Jerawat adalah musuh kulit bagi siapapun. Jerawat di wajah sangat mengganggu penampilan dan membuat seseorang tidak percaya diri. Banyak faktor yang menyebabkan munculnya jerawat. Salah satunya adalah kebiasaan makanan pedas, lalu benarkah atau hanya mitos saja?

Banyak dari Anda yang menyukai makanan pedas, atau sangat pedas. Di sosial media bahkan bisa kita lihat banyak orang-orang yang melakukan “challenge” dengan mengkonsumsi makanan-makanan dengan level kepedasan tertentu.

Mengonsumsi makanan pedas memang memiliki sensasi yang menyenangkan dan rasanya tidak afdol tanpa sensasi sambal di makanan kita. Namun, kita juga perlu membatasi diri dari makan pedas terlalu berlebihan karena bisa berdampak negatif pada kesehatan Anda terutama gangguan pencernaan.

Selama bulan puasa Anda harus memerhatikan menu makanan saat sahur dan berbuka puasa. Hal ini guna untuk menghindari gangguan kesehatan akibat salah memilih makanan selama berpuasa. Salah satunya makanan yang harus dihindari saat berbuka puasa dan sahur adalah makanan pedas.

Makanan pedas biasanya terasa lebih enak dan dapat menggugah selera. Beberapa orang bahkan sangat suka makan makanan dengan rasa yang pedas. Namun, banyak orang juga pasti pernah mengalami tangan yang terasa panas usai mengonsumsi makanan pedas, benar begitu?

Sakit perut atau ketidaknyamanan setelah makan dapat memiliki berbagai penyebab. Jika sakit perut yang terjadi setelah Anda mengonsumsi makanan tertentu dan biasanya hilang dengan sendirinya, umumnya hal tersebut disebabkan oleh makanan tersebut.

Dalam kebanyakan kasus, diare disebabkan oleh banyak hal salah satunya adalah virus atau bakteri. Namun, mengonsumsi makanan tertentu juga dapat memicu diare.

Menurut sebuah studi longitudinal baru, orang yang mengonsumsi cabai pedas setiap hari, memiliki risiko penurunan kognitif yang lebih tinggi. Penelitian yang dilakukan pada populasi Cina telah menemukan hubungan yang menarik antara konsumsi cabai dan peningkatan risiko penurunan kognitif.

Banyak orang suka mengonsumsi makanan dengan rasa yang pedas. Rasa pedas dikatakan dapat memicu nafsu makan dan membuat makanan terasa lebih sedap. Apalagi makanan yang panas dengan rasa yang pedas, ini akan lebih menggugah selera makan banyak orang.