0 Poin

#aerobik

Artikel Terbaru

Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Jantung: Latihan Aerobik atau Latihan Kekuatan?

Jika Anda bertanya kepada seorang pelatih bagaimana cara menghilangkan lemak, beberapa ahli mungkin akan menyarankan latihan kekuatan, tetapi ada juga yang menyarankan rencana aerobik seperti berlari. Sebagai pemula, Anda tidak perlu khawatir. Anda bisa melakukan keduanya tanpa berpendapat mana yang lebih  tepat.

Ingin Sehat dengan Cara Menyenangkan? Yuk, Goyang!

Siapa tak senang bergoyang dan berjoget sesuai irama musik yang berdendang? Rasanya sulit memang untuk menolak hasrat ingin bergoyang ketika alunan musik bertempo cepat mengalun di sekitar Anda.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok