0 Poin
Tremor

Sering Mengalami Tremor? Ini Mungkin Penyebabnya

Tanpa disadari dan di luar kontrol kita, tangan atau kaki kita sering gemetar dengan sendirinya. Kondisi tubuh yang gemetar di luar kendali kita biasa disebut dengan tremor. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan terjadinya kondisi ini.

Jika Anda sering mengalami tremor, mungkin Anda juga mengalami gangguan saraf. Ini merupakan penyebab utama dari tremor, biasanya gangguan saraf akan dimulai dari tangan dan kemudian menyebar ke seluruh bagian tubuh lainnya, termasuk lengan, kaki, dan bahkan kepala. Saat mengalami tremor, suara Anda bahkan juga bisa terpengaruh dibuatnya.

Selain karena gangguan saraf, tremor juga bisa disebabkan oleh faktor genetik. Usia juga menjadi salah satu penyebab lainnya dari tremor. Biasanya, orang-orang yang sudah menginjak usia 40 tahun atau lebih akan rentan mengalami tremor. Namun, dibutuhkan lagi penelitian lebih lanjut, untuk melihat apakah ada faktor-faktor eksternal yang juga bisa memengaruhi tremor.

Meski tremor bukanlah satu kondisi yang dapat mengancam jiwa, namun saat mengalaminya, aktivitas yang tengah Anda jalani tentu dapat terpengaruh. Jika Anda sering mengalami tremor namun beberapa penyebab di atas bukan menjadi alasan di balik kondisi yang menimpa Anda, maka mungkin alasan-alasan berikut ini yang menjadi jawabannya.

Kerusakan saraf

Mengalami cedera atau suatu penyakit, dapat menyebabkan kerusakan pada saraf. Saat kerusakkan pada saraf terjadi, ini bisa membuat kaki dan tangan Anda gemetar.

Konsumsi obat-obatan

Mengonsumsi obat-obatan jenis apapun, dapat menghambat dopamin. Dopamin merupakan senyawa kimia alami dalam tubuh yang memiliki peran penting dalam proses pengiriman sinyal di otak. Saat kerja dopamin terhambat, ini akan menyebabkan tubuh Anda menjadi gemetar. Saat Anda tengah mengonsumsi obat, dan ini membuat tubuh Anda sering tremor, konsultasikan lagi dengan dokter untuk mendapatkan solusi lain dalam mengatasi kondisi tubuh Anda.

Kurang asupan vitamin B12

Kurangnya asupan vitamin B12 dapat memengaruhi sistem saraf, inilah mengapa saat kondisi ini terjadi pada tubuh Anda, Anda juga lebih rentan mengalami tremor. Mencukupi kebutuhan tubuh akan vitamin B12 sangat penting, agar kondisi tremor tak sampai mengganggu Anda dan aktivitas Anda sehari-hari. Beberapa pilihan makanan yang dapat membantu Anda mengatasi kondisi ini adalah telur, ikan, produk susu, dan lain-lain.

Stres

Jangan pernah menyepelekan stres yang Anda rasakan. Stres, bisa menjadi akar masalah dari berbagai jenis masalah kesehatan, termasuk tremor. Gangguan tidur dan emosi yang tak terbendung, juga bisa menjadi penyebab dari tremor yang terjadi pada tubuh Anda.

(Foto: drweil.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok