Rasakan Segera Kenikmatan dan Manfaat Teh Chamomile

Menikmati secangkir teh di pagi hari, atau malah sebagai penutup hari yang melelahkan, tentu akan terasa sempurna bukan? Tentu saja, teh merupakan salah satu minuman yang juga banyak disukai selain kopi.

Ada berbagai jenis teh yang tersedia, dari mulai teh melati, teh hijau, teh stroberi, hingga teh chamomile. Teh chamomile merupakan salah satu jenis teh yang terbuat dari bunga chamomile. Bunga ini dikeringkan, kemudian dinikmati dengan air panas. Bunga chamomile sendiri banyak ditemukan di Eropa, Asia, Australia dan Amerika Utara selama musim panas.

Satu kabar baik lain, tak hanya teh hijau yang bisa memberikan Anda berbagai manfaat kesehatan ketika meminumnya, teh chamomile pun dapat melakukan hal serupa. Apa saja yang bisa didapatkan tubuh Anda dari meminum teh chamomile? Berikut ulasannya:

Mengurangi ketombe

Gunakan teh chamomile sebagai perawatan rambut secara teratur setelah keramas dengan sampo. Efek chamomile dapat menenangkan kulit kepala, sehingga membantu Anda mencegah timbulnya ketombe.

Meredakan nyeri menstruasi dan nyeri otot

Sifat anti-inflamasi dan antipasmodik dalam teh chamomile membantu meredakan rasa sakit luar biasa akibat kram pada bagian perut, usus atau kram perut yang disebabkan oleh menstruasi.

Memperbaiki kualitas tidur

Jika Anda memiliki gangguan tidur seperti sleep apnea atau insomnia, maka meminum teh chamomile sebelum tidur merupakan solusi yang bisa Anda pilih. Teh chamomile terbukti baik dalam membantu Anda untuk cepat tertidur karena dapat merelaksasi sistem saraf. Berbeda dengan teh lainnya, teh chamomile tidak mengandung banyak kafein sehingga teh ini bisa diminum rutin setiap malam untuk kualitas tidur yang lebih baik.

Meningkatkan sistem kekebalan

Sifat anti-bakteri dalam teh chamomile dapat membantu Anda meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus melindungi diridari berbagai penyakit atau infeksi lain yang disebabkan oleh bakteri.

Menghilangkan jerawat dan bekas jerawat

Menggunakan teh chamomile pada kulit juga dapat membantu Anda memudarkan bekas luka atau bintik hitam yang disebabkan oleh jerawat. Tak hanya itu, teh chamomile juga bisa membantu Anda mengurangi timbulnya jerawat baru karena sifat antiseptik dan anti-inflamasi di dalamnya.

(Foto: archanaskitchen.com)

TAG TERKAIT
YesDok
konsultasi
tanyadokter
dokter
BukanDokterDokteran
DokterBeneran
teh
teh chamomile
manfaat teh chamomile
BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di