0 Poin
Kelelahan otot.

Pengobatan Untuk Mengatasi Kelelahan Otot

Kelelahan otot adalah gejala yang membuat Anda sulit bergerak seperti biasa. Beberapa orang mengalami nyeri ottot.  Mereka mungkin juga merasa lelah terus-menerus dan kekurangan energi untuk melakukan kegiatan sehari-hari.

Olahraga merupakan penyebab umum kelelahan otot. 

Beberapa kondisi kesehatan juga dapat menyebabkan kelelahan otot, termasuk distrofi otot.

Penyebab

Aktivitas fisik berat dan penuaan adalah dua penyebab umum kelelahan otot. Tetapi beberapa kondisi kesehatan juga dapat menyebabkan kelelahan otot.

Kondisi medis ini meliputi:

  • Kanker

  • Stroke

  • Rhabdomyolysis

  • Obesitas

  • Penyakit radang, seperti arthritis

  • Sepsis

  • Luka bakar

Pengobatan

Ketika kelelahan otot diakibatkan oleh olahraga berat dan penuaan, pengobatan khususnya biasanya tidak diperlukan. Dalam kasus ini, dokter hanya menyarankan diet sehat dan olahraga rutin. 

Produk sintetis

Amfetamin, efedrin, dan kafein adalah produk sintetis yang meningkatkan ketahanan terhadap kelelahan otot. Produk ini terkadang umum digunakan dalam olahraga untuk meningkatkan performa.

Produk alami

Beberapa produk alami bisa membantu meringankan gejala ketika seseorang mengalami kelelahan otot. 

Ginseng adalah ramuan dengan beberapa kemungkinan manfaat kesehatan, seperti menghilangkan kelelahan otot.

Satu ulasan penelitian tahun 2017  melaporkan bahwa ginseng merah dapat meningkatkan kinerja otot pada orang selama latihan beban.

(Foto: medicalnewstoday.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok