0 Poin

Hati-Hati Berikut Bahaya Mandi Malam Bagi Kesehatan

Untuk menjaga kebersihan badan, kita dianjurkan mandi sebanyak dua kali yakni pagi dan sore hari. Namun akibat aktivitas yang padat sehari-hari membuat sebagian orang pulang malam. Sehingga mandi diurungkan dan lebih memilih langsung istirahat.

Ada pula orang yang tetap memilih untuk mandi karena tidak betah dengan keadaan tubuh yang lengket dan tidak bersih. Hal tersebut memang membuat kurang nyaman untuk beristirahat. Jadi mereka memilih mandi meskipun sudah malam.

Lalu apakah baik mandi malam hari? Dan bagaimana dampaknya bagi kesehatan? Berikut dampak buruk mandi malam hari seperti yang dilansir steemit:

Penuaan dini

Siapa sangka jika mandi malam dapat mengakibatkan penuaan dini. Ya, memang tidak terlintas bila mandi malam ternyata berkaitan dengan penuaan dini. Beberapa orang mengatakan bahwa tubuh tidak kuat menerima air dingin di malam hari. Karena hal tersebut dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Maka itu tubuh butuh asupan kalori dan oksigen yang tinggi untuk menstabilkannya.

Reumatik

Banyak yang mengatakan bahwa reumatik bisa terjadi karena mandi malam. Meski begitu, penyebab reumatik belum begitu jelas. Menurut para ahli kesehatan penyakit ini disebabkan oleh kelainan genetik yang menyerang orang-orang yang produktif. Tanda-tanda penyakit reumatik adalah peradangan sendi yang membuat persendian terasa sakit.

Asam urat

Mandi malan juga memicu timbulkan asam urat. Asam urat akan timbul jika zat purin yang besar sehingga kadar asam urat pada tubuh meeningkat. Bahaya lainnya dari mandi malam yakni ginjal tidak mampu menampung atau membuang zat tersebut.

Demam

Pada malam hari suhu panas tubuh mulai naik. Jika Anda mandi malam hari tubuh yang suhunya sedang naik dan disiram dengan air dingin ditambah pori-pori terbuka maka membuat tubuh kita panas dan dingin seperti demam.

Mengganggu metabolisme tubuh 

Malam hari adalah waktu terbaik untuk tubuh istirahat dari penatnya aktivitas sepanjang hari. Mandi di malam hari bukanlah pilihan yang tepat karena menyebabkan gangguan pada hormon dan juga metabolisme tubuh. 

(Foto: green energy)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok