Sehat A-Z

Jantung kita terus berdetak sebagai salah satu pertanda bahwa kita tetap hidup. Sedikit saja gangguan pada detak jantung bisa menjadi masalah yang serius, dan bahkan berujung fatal. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk menjaga detak jantung tetap normal dan stabil.

Hari Jantung Sedunia diperingati pada tanggal 29 September setiap tahunnya dan penyakit kardiovaskular masih menjadi ancaman dunia (global threat) dan merupakan penyakit yang berperan utama sebagai penyebab kematian di seluruh dunia. 

Selama ini kita mengenal serangan jantung hanya menyerang para orang tua, tetapi faktanya masalah ini juga mengancan generasi muda. Jantung dapat menyerang semua usia tidak peduli Anda muda atau tidak.

Meskipun banyak orang memahami potensi efek kesehatan dari kurang tidur, mereka mungkin tidak tahu bahwa terlalu banyak tidur juga dapat berbahaya bagi tubuh.

Alergi, pilek, dan flu, merupakan penyebab umum dari kondisi hidung tersumbat. Saat mengalami kondisi ini, salah satu hal yang akan sangat terganggu adalah aktivitas tidur Anda. Tidur menjadi tidak nyaman, karena susah bernapas akibat hidung tersumbat.

Alergi terjadi karena adanya respons tubuh terhadap zat asing atau alergen seperti serbuk sari, makanan tertentu, bulu hewan peliharaan, debu, jamur, obat-obatan, hingga sengatan serangga. Alergen tersebut biasanya tidak berbahaya tetapi dapat menyebabkan alergi dan ketidaknyamanan pada beberapa orang.

Mendengar nama Burger yang terlintas dipikiran kita pasti adalah makanan yang sangat menarik, terlihat sangat lezat dan mengunggah selera. Namun muncul juga di benak kita bahwa makanan ini adalah salah satu junk food dan mungkin tidak sehat. 

Sebuah studi baru yang mengeksplorasi hubungan antara video game dan kognisi menemukan bahwa bermain video game bagi seorang anak dapat meningkatkan memori kerja bertahun-tahun kemudian dan pada tugas-tugas tertentu.

Demam merupakan masalah kesehatan yang sangat umum dan dapat menyerang siapa saja dari segala usia dan jenis kelamin. Sebagian besar jenis demam tidak memerlukan pengobatan yang serius dan akan sembuh dengan sendirinya dengan beberapa metode alami yang efektif.

Serat banyak ditemukan dalam banyak makanan seperti dalam buah, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian dan banyak manfaat kesehatan. 

Apakah Anda sering dilanda stres? Jika iya makan Anda perlu mengelola stres dengan baik mulai sekarang. Sebuah studi mengatakan adanya hubungan antara kepadatan mineral tulang yang rendah (BMD) dan peningkatan risiko cedera akibat fraktur stres sudah terjalin dengan baik. Meskipun olahraga dapat menjaga tulang tetap sehat, tetapi stress dapat menjadi penyebab kegagalan upaya pemulihan cedera.

Infertilitas atau istilah umum kemandulan adalah hal yang kerap menghantui banyak pasangan setelah beberapa tahun menikah. Dari kualitas sperma yang buruk, kelainan kelenjar pituitari pada pria, hingga masalah serviks pada wanita perlu dikonsultasikan lebih jauh pada ahlinya. 

Data dari International Diabetes Federation (2017) menyatakan bahwa Indonesia menduduki peringkat ke-6 untuk negara dengan jumlah penderita diabetes terbanyak di dunia dengan jumlah sekitar 10.3 juta penduduk. 

Air seni sering kali berbau amonia, terutama di pagi hari atau saat seseorang mengalami dehidrasi.

Oksitosin adalah hormon dan neurotransmitter yang dikenal akan perannya dalam sistem reproduksi wanita, dan juga terlibat dalam persalinan dan menyusui. Hormon ini juga terkait dengan empati, kepercayaan, aktivitas seksual, dan mengeratkan hubungan.

Infeksi ginjal yang juga dikenal sebagai pielonefritis, adalah jenis infeksi saluran kemih yang cukup umum. Bakteri sering menginfeksi kandung kemih atau uretra dan menyebar ke salah satu ginjal.

Bulimia adalah gangguan makan yang menyebabkan seseorang untuk makan berlebihan dan memuntahkannya kembali makanan tersebut.

Penelitian menunjukkan bahwa berbagai kondisi kesehatan dikaitkan dengan kurang tidur. Sebuah studi baru dari para peneliti di University of British Columbia (UBC) di Vancouver, Kanada, menyelidiki dampak psikologis dari kurang tidur.

Pemeriksaan jantung telah menjadi kebutuhan di tengah masyarakat yang kian rentan terhadap masalah kardiovaskular. Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), penyakit kardiovaskular termasuk gangguan jantung, adalah penyebab kematian nomor satu di dunia. 

Hernia atau yang juga dikenal dengan turun berok, merupakan suatu kondisi ketika organ dalam tubuh menekan atau mencuat melalui jaringan otot atau jaringan ikat di sekitarnya yang lemah. Seharusnya, jaringan ikat cukup kuat untuk menahan organ tubuh. Namun pada kondisi hernia, jaringan ikat melemah sehingga tidak sanggup menahan organ di sekitarnya.