0 Poin

Gaya Hidup

Artikel Terbaru

Fakta Baiknya Berolahraga untuk Pria

Para pria, sukakah Anda berolahraga? Sudah seringkah Anda berolahraga di masa pandemi ini? Pandemi Covid-19 membuat kita mau tidak mau harus meningkatkan daya tahan tubuh kita agar tak mudah terpapar virus mematikan ini. Dan, salah satu cara yang bisa diandalkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan berolahraga.

Memanfaatkan Yoghurt untuk Perawatan Rambut

Banyak wanita yang mendambakan rambut indah, berkilau, panjang, dan kuat. Sayangnya, hal ini sulit didapatkan, mengingat ada saja gangguan yang dapat merusak rambut dan kulit kepala kita, seperti polusi, konsumsi makanan tidak sehat, dan lain-lain.

Berbagai Manfaat Kulit Pisang untuk Kulit Anda

Pernahkah Anda melakukan perawatan kulit alami dengan kulit pisang? Jika selama ini Anda segera membuang kulit pisang setelah memakan buahnya, maka Anda harus berpikir ulang mulai sekarang. Karena ternyata, kulit pisang memberikan banyak manfaat untuk kulit kita.

Sering Sulit Tidur? Yuk Coba Terapkan Tips Berikut Ini

Kurangnya tidur di malam hari menyebabkan beberapa masalah, seperti diabetes, penyakit jantung, obesitas, hingga depresi. Sayangnya, tidak sedikit orang yang mengalami masalah kesulitan untuk tidur di malam hari.

Dampak Penggunaan Masker Saat Anda Berolahraga

Para ahli telah menyarankan masyarakat untuk selalu mengenakan masker saat harus beraktivitas di luar rumah. Namun yang sering jadi pertanyaan, apakah kita tetap harus menggunakan masker saat berolahraga di luar rumah?

Pentingnya Terhubung Dengan Orang Lain Selama Pandemi Bagi Penderita Kecemasan Sosial

Seseorang yang mempunyai fobia sosial atau yang sering disebut Social Anxiety Disorder (SAD) memiliki sebuah ketakutan yang parah terhadap segala situasi sosial. 

5 Minyak untuk Jadikan Kulit Wajah Anda Cantik Sempurna

Apakah Anda memiliki masalah seperti kulit berminyak atau kulit kering? Tidak perlu khawatir, kulit berminyak tidak melulu buruk, dan Anda tidak perlu skeptis akan hal ini. Minyak wajah kaya akan banyak vitamin, yang tidak hanya menyeimbangkan tekstur kulit, tetapi juga melindunginya dari infeksi dan kotoran.

Pentingkah Penggunaan Face Shield di Luar Rumah?

Beberapa negara kini tengah melonggarkan lockdown, di Indonesia sendiri saat ini aktivitas di luar rumah sudah kembali dilakukan. Aktivitas di era new normal ini harus diimbangi dengan protokol kesehatan yang wajib dipatuhi. Salah satu adalah setiap orang wajib menggunakan masker saat beraktivitas di luar rumah. Namun bukan hanya masker yang digunakan untuk melindungi diri, terlihat ada beberapa orang yang menggunakan face shield atau pelindung wajah.

Aman Menggunakan Kosmetik saat Masa New Normal

Memasuki masa new normal, sebagian dari kita akan memulai lagi aktivitas harian secara terbatas. Tentu saja dengan konsisten menerapkan protokol kesehatan yang sudah digaungkan yaitu selalu memakai masker, rajin mencuci tangan, tidak menyentuh area wajah, menjaga jarak, dan isolasi diri bila merasa tidak fit.

Pengobatan Jerawat untuk Semua Jenis Kulit

Siapa pun bisa berjerawat. Jerawat bisa tumbuh tak hanya di atas kulit yang berminyak, namun juga pada orang-orang yang memiliki jenis kulit kering, kulit sensitif, dan kulit kombinasi. Semua sepakat bahwa jerawat adalah masalah kulit yang paling menjengkelkan, karena susah hilang dan seringkali meninggalkan bekas yang merusak tampilan wajah.

Merasa Kembung Setelah Berolahraga? Mungkin Ini Penyebabnya

Anda pastinya akan sangat berkeringat dan segar setelah latihan yang intens. Tetapi beberapa mungkin mengalami kembung setelah berolahraga.

Tips Menjaga Nutrisi untuk Jalani Proses Penuaan

Penuaan dan efeknya, seperti penurunan sensitivitas, kesehatan gigi yang buruk, kehilangan memori, kesulitan fisik atau penglihatan yang menurun tidak bisa dihindari dalam kehidupan.

Berolahraga Secara Rutin Bisa Bantu Hilangkan Perasaan Cemas dan Depresi

Merasa tertekan dan takut karena mendengar berbagai berita terkait pandemi virus corona? Cobalah untuk berolahraga. Kenapa? Karena olahraga dapat menenangkan suasana hati Anda, terutama jika Anda merasa cemas dan depresi.

Solusi Terbaik Atasi Bau Badan Selama Kehamilan

Saat memasuki masa kehamilan, akan ada banyak masalah yang menyertai ibu hamil. Tak jarang, masalah-masalah ini bisa membuat malu, seperti misalnya bau badan. Banyak wanita yang mengalami masalah keringat berlebih selama masa kehamilan. Ini sebenarnya memang bukan masalah yang berbahaya, walau memang dapat memalukan.

Cara Alami Meningkatkan Kualitas Tidur

Sulit untuk tidur bisa menjadi pengalaman yang membuat frustrasi. Banyak orang mengatakan bahwa obat-obatan adalah dengan minum obat yang membantu mendorong tidur. Namun, obat-obatan bukanlah solusi jangka panjang untuk masalah ini melainkan cara-cara sederhana seperti mematikan lampu saat tidur bisa meningkatkan kualitas tidur dan menjadi gampang terlelap.

Tips Perawatan Kuku yang Baik

Tahukah kamu kalau bagian bawah kuku menjadi salah satu bagian tubuh yang paling kotor? Terdapat banyak bakteri, virus, kuman, dan kotoran di bagian bawah kuku Anda. Bayangkan, jika Anda malas membersihkan tangan dan kuku kemudian Anda melakukan banyak pekerjaan termasuk tangan dengan tangan Anda, ini bisa membahayakan kesehatan!

Tips Manfaatkan Minyak Ikan untuk Perawatan Rambut dan Kulit

Apakah Anda sudah mengenal minyak ikan? Saat masih kecil, banyak orang yang dianjurkan untuk mengonsumsi minyak ikan, sebagai upaya untuk membantu masa pertumbuhan lebih optimal, berkat kandungan asam lemak omega-3 di dalamnya. Tak sampai di situ, ternyata minyak ikan mampu memberikan banyak manfaat lainnya.

Tips Membaca di Smartphone yang Baik Agar Mata Tetap Sehat

Pada era yang sudah beralih ke serba digital ini, beragam buku bacaan seperti novel, cerpen, buku cerita, dongeng, fiksi atau buku ilmu pengetahuan telah tersedia dalam bentuk digital atau e-book.

Awas! Menggunakan Masker Saat Berolahraga Bisa Berbahaya

Berolahraga dan menggunakan masker menjadi dua hal yang sangat dianjurkan untuk membantu menghindari terjangkit virus corona. Tetapi menggunakan masker saat berolahraga bisa menjadi masalah kesehatan yang serius.

Penerapan Social Bubbles di Era New Normal, Efektifkah?

Belum ditemukannya vaksin untuk menyembuhkan orang yang positif terpapar virus corona, memaksa orang-orang diseluruh dunia untuk melakukan karantina hingga lockdown. Namun seiring berjalannya waktu, banyak negara dengan angka terinfeksi masih tinggi telah melonggarkan lockdown, termasuk Indonesia.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok