0 Poin

Gaya Hidup

Artikel Terbaru

Inilah Aktivitas yang Dapat Menghilangkan Stres

Stress adalah reaksi umum tubuh saat Anda menghadapi ancaman atau tekanan psikologis yang memungkinkan Anda untuk menyesuaikan diri di lingkungan atau situasi baru.

Jangan Makan Roti Tawar Putih Berlebihan, Ini Dampaknya!

Roti tawar putih merupakan salah satu makanan yang dijadikan sebagai makanan di pagi hari atau sarapan. Karena roti tawar putih ini dianggap lebih praktis, mudah dibuat dan cepat. Roti tawar ini juga dapat mengganjal perut dan lumayan bikin kenyang. Tapi tahukah Anda kalua roti tawar putih ini memiliki dampak yang kurang baik bagi kesehatan tubuh?

Jangan Lewatkan Olahraga Di Jam Kerja, Ini Manfaatnya!

Olahraga sangat penting bagi kesehatan. Setiap orang disarankan untuk berolahraga minimal 30 menit sehari. Namun sayangnya banyak orang yang disibukkan dengan aktivitas sepanjangan hari sehingga tidak memiiliki waktu untuk berolahraga. Nah, sebenarnya olahraga bisa dilakukan dimana dan kapan saja. Bahkan olahraga bisa dilakukan di kantor di tengah-tengah jam kerja. 

Supaya Awet Muda, Coba Batasi Makanan Ini

Mungkin Anda pernah bertemu dengan orang yang wajahnya lebih tua dibandingkan umurnya. Kalau kata orang zaman sekarang mukanya boros. Wajah yang tampak lebih tua dari usianya bisa dikaitkan dengan penuaan dini pada kulit. Pasti Anda inginnya tetap awet muda dong, nah untuk mencegah hal itu Anda wajib banget nih melakukan hal berikut ini.

Bahaya Pakai Lensa Kontak Saat Tidur

Lensa kontak atau dikenal juga dengan sebutan softlens ini merupakan lensa korektif, kosmetik atau terapi yang biasanya ditempatkan di kornea mata. lensa kontak terbuat dari plastic yang mengandung air. Lensa kontak memerlukan perawatan ekstra karena jika kotor akan menyebabkan iritasi pada mata. 

Adakah Bahaya Sabun Cuci Piring untuk Tangan?

Di masa pandemi seperti ini, mencuci tangan adalah salah satu hal wajib agar kita bisa terhindar dari penularan dan infeksi virus yang menyebabkan Covid-19. Sudah banyak tersedia di pasaran, berbagai macam produk sabun cuci tangan yang bisa Anda gunakan. Namun, beberapa orang juga suka mencuci tangan dengan sabun cuci piring. Adakah bahaya sabun cuci piring untuk tangan?

Scrub Kulit Kepala, Apa Manfaatnya?

Apakah Anda terbiasa mengeksfoliasi kulit tubuh dan wajah Anda? Ini adalah kebiasaan yang baik, karena sel kulit mati yang tidak dibersihkan dan dibiarkan menumpuk, bisa menyebabkan berbagai masalah di kulit. Namun, sudahkah Anda rutin melakukannya untuk kulit kepala Anda? Apa manfaat scrub kulit kepala?

Inilah Penyebab Kram Kaki di Malam Hari

Kram kaki bisa disebabkan oleh kontraksi otot yang menyakitkan dan dapat berlangsung selama beberapa detik atau menit. 

Gejala yang Timbul Pada Jerawat di Gusi

Benjolan pada gusi merupakan kondisi yang paling umum terjadi. Sebagian besar kasus secara relatif, mereka jarang menandakan kondisi yang berbahaya. 

Pilihan Olahraga untuk Orang yang Sering Duduk Lama

Kita semua tahu bahwa semakin banyak Anda bergerak sepanjang hari, semakin baik untuk kesehatan. Tapi tidak sedikit juga orang yang menghabiskan harinya untuk duduk pasif.

5 Manfaat Pedicure, Yuk, ke Salon!

Saat ke salon, jangan hanya rambut Anda saja yang mendapatkan perawatan. Sudahkah Anda rutin merawat kuku-kuku Anda? Perawatan kuku juga tak kalah penting dan menyenangkan, terutama kuku kaki yang lebih rentan terpapar kotoran. Ada beberapa manfaat pedicure yang seharusnya bisa menjadi alasan kuat mengapa Anda harus mulai melakukan perawatan ini.

Sebelum Mencoba, Ketahui Dulu Efek Samping Waxing

Salah satu cara menghilangkan atau menyingkirkan rambut di area tubuh adalah dengan waxing. Perawatan waxing dinilai cukup efektif untuk menghilangkan rambut di area-area tertentu, terutama yang sulit dijangkau, seperti area organ intim, ketiak, dan lain-lain. Perawatan dengan waxing memang menjanjikan, tapi sebelum Anda benar-benar memutuskan akan melakukan perawatan ini, sebaiknya Anda mengetahui terlebih dahulu, apa saja efek samping waxing.

Tanda-Tanda Menstruasi Akan Datang

Menstruasi atau haid adalah siklus yang datang pada wanita setiap bulannya secara teratur. Biasanya frekuensi menstruasi dating kembali sekitar 21-35 hari. Siklus menstruasi ini bisa maju atau mundur, untuk itu Anda harus mengetahui bagaimana tanda-tanda menstruasi akan datang. Tanda-tanda menstruasi ini juga bisa menjadi aba-aba agar Anda bersiap-siap. Apalagi bagi Anda yang sedang menanti momongan. Tanda menstruasi hampir sama seperti tanda kehamilan.

Deretan Penyakit Paru-Paru Akibat Merokok

Merokok adalah kebiasaan yang dilakukan setiap hari baik pada pria dan wanita. Merokok sangat berpengaruh besar terhadap kesehatan perokok. Tembakau pada rokok mengandung sekitar 4000 bahan kimia yang berbahaya bagi tubuh. Dimana 40 diantaranya termasuk racun. Tidak heran jika tembakau disebut telah menelan banyak nyawa lebih dari setengah orang yang merokok setiap harinya.

Penyebab Mual Saat Main HP di Mobil

Mungkin Anda pernah merasa mual dan pusing saat bermain HP atau ponsel di mobil. Hal ini ternyata bukan karena HP tetapi adanya mekanisme tubuh yang tidak seimbang dan terganggu. Sebenarnya kondisi ini tidak terbatas hanya pada saat Anda naik mobil saja, Anda juga berpotensi mengalami mual saat berada di kendaraan lainnya.

Mitos atau Fakta: Makanan Pedas Bisa Memicu Jerawat

Jerawat adalah musuh kulit bagi siapapun. Jerawat di wajah sangat mengganggu penampilan dan membuat seseorang tidak percaya diri. Banyak faktor yang menyebabkan munculnya jerawat. Salah satunya adalah kebiasaan makanan pedas, lalu benarkah atau hanya mitos saja?

Kenali Apa Itu Perawatan Chiropractic?

Dalam upaya mengobati sakit tulang belakang, banyak orang beralih ke terapi pengobatan tertentu yang dikenal dengan chiropractic. 

5 Alternatif Minyak Goreng, Memasak Lebih Sehat

Minyak goreng sempat menjadi komoditi terpanas di Indonesia, yang mana harganya melonjak tinggi akibat satu dan lain hal. Ini membuat masalah bagi kebanyakan orang, karena minyak goreng merupakan salah satu bahan pokok yang digunakan sehari-hari.

Awas, Ini Bahaya Memakai Pantyliner Setiap Hari!

Selain pembalut, pemakaian pantyliner juga kerap dilakukan oleh banyak wanita, khususnya ketika sedang mengalami keputihan. Pantyliner memang bisa memberikan kenyamanan tambahan, jika Anda memang sedang mengalami keputihan yang banyak. Namun, tak jarang dikatakan bahaya memakai pantyliner jika dilakukan setiap hari, benarkah demikian?

4 Manfaat Meditasi Jika Dilakukan secara Rutin

Berlatih meditasi, adalah tentang bagaimana Anda melatih pikiran Anda untuk memfokuskan kesadaran pada kondisi saat ini. Meditasi dapat dilakukan untuk meningkatkan kesadaran terhadap diri dan lingkungan di sekitar. Manfaat meditasi disebut bisa mengurangi stres dan menajamkan fokus juga konsentrasi.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok