0 Poin

Gaya Hidup

Artikel Terbaru

Ini Alasan Mengapa Anda sering Mengantuk di Kantor

Bagaimana kondisi Anda di kantor? Apakah bersemangat menghadapi pekerjaan atau justru lesu dan mengantuk hingga tak semangat menyentuh pekerjaan? 

Efek Samping Dari Terapi Insulin

Banyak penderita diabetes harus menyuntik insulin untuk tetap sehat. Namun, terapi insulin dapat menyebabkan berbagai efek samping.

Tips Tetap Bugar Meski sedang Cedera

Cedera memang membuat segalanya seperti neraka. Lihat saja beberapa atlet beken seperti Neymar, Marc Marquez bahkan atlet kebanggaan Tanah Air Anthony Ginting juga tak luput dari gangguan cedera. Ada saja seseorang yang tidak ingin berhenti olahraga meski sedang cedera, lantas apakah ini keliru?

Studi: Mengendus Aroma Makanan dapat Membuat Kenyang

Dengan begitu banyak diet dan tips penurunan berat badan di luar sana, terkadang menjadi sulit untuk percaya dan tidak percaya. Meskipun tidak ada keraguan bahwa makan sehat dan olahraga teratur adalah cara terbaik dan berkelanjutan untuk menurunkan berat badan. Terkadang mencoba beberapa mitos yang bermunculan untuk menunrunkan berat badan.

Walaupun Otak Berada Dalam Keadaan Istirahat, Ternyata Rasa Empati Masih Ada

Rasa empati membantu kita untuk menempatkan posisi diri pada posisi orang lain dan merasakannya. Kini, penelitian telah menemukan akar dari emosi visceral ini dalam keadaan istirahat otak.

Jangan Jadi Kaum Rebahan, Ini Dampak Buruk Malas Gerak!

Saat weekend dan waktu libur, sebagian besar orang ingin meenghabis waktu dengan cara leha-leha sehingga mager alias malas gerak. Malas gerak memang terlihat sangat sepele, namun sebenarnya malas gerak sangat berbahaya dan dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

Asupan yang Baik Sebelum Anda Travelling

Konsumsi makanan atau minuman bergizi sebelum bepergian sama pentingnya dengan makan selama penerbangan atau setelah penerbangan. 

Masih Ketagihan Merokok? 5 Penyakit Ini Siap Mengintai Anda

Sudah banyak orang yang mengetahui dampak buruk rokok, tetapi masih banyak juga orang yang menikmati setiap hisapan rokok. Padahal, beragam penyakit berbahaya siap mengintai para perokok.

Beragam Manfaat Seks Jika Dilakukan Secara Rutin

Seks adalah bagian penting dari hubungan, terutama untuk pasangan yang sudah menikah. Kehidupan seks yang sehat memiliki manfaat kesehatan untuk tubuh.

Kebiasaan di Pagi Hari Berikut Ini Bisa Bantu Anda Turunkan Berat Badan

Bagi Anda yang tengah berusaha menurunkan berat badan, olahraga dan makan makanan yang sehat menjadi rutinitas yang dilakukan sehari-hari. Meski demikian, ada kebiasaan yang mungkin tidak Anda sadari membuat usaha Anda sia-sia.

Rawat Leher yang Gelap dengan Cara Ini

Ada berbagai masalah pada kulit kita, dan salah satu yang banyak dialami adalah bagian kulit leher yang gelap. Ini merupakan salah satu masalah kulit yang mengganggu, karena dapat menjadi satu hal yang memalukan bagi yang mengalaminya.

Apa Saja Faktor yang Membuat Anda Sulit Menurunkan Berat Badan?

Ketika seseorang ingin menurunkan berat badan, mencoba diet yang tidak tepat lalu diiringi oleh rutinitas olahraga adalah kesalahan umum. Metode ini dapat mencegah penurunan berat badan atau bahkan menambah berat badan.

Apa Itu Olahraga Crossfit?

Kepergian aktor Ashraf Sinclair, Selasa, 18 Februari 2020, kemarin memang masih mengundang banyak tanya. Pasalnya, Ashraf dikenal sebagai seorang yang rajin menjalankan gaya hidup sehat. Beberapa jam sebelum kepergiannya pun ia sempat melakukan olahraga crossfit.

Ini Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga

Olahraga merupakan salah satu pilihan gaya hidup sehat yang harus dilakukan oleh semua orang. Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat berolahraga, agar olahraga yang Anda lakukan tidak asal-asalan.

5 Jenis Teman Toxic yang Sebaiknya Anda Jauhi

Teman Anda merupakan gambaran siapa diri Anda. Ada kalimat yang mengatakan “jangan pilih-pilih dalam berteman”. Tetapi, jika teman Anda merupakan pribadi yang toxic dan merugikan Anda, baiknya Anda memilih untuk tidak berteman dengannya.

Pentingnya Kebiasaan Mencuci Tangan untuk Cegah Penyebaran Virus Corona

Di tengah wabah novel coronavirus (2019-nCoV) saat ini yang telah menginfeksi ribuan dan menewaskan ratusan orang, menjaga tangan kita tetap bersih menjadi salah satu pertahanan terbaik yang bisa dilakukan untuk memastikan virus tidak menyebar lebih banyak.

Lapar di Sore Hari? Hindari Cemilan Berikut Ini

Sore hari menjadi momen yang kerap kali merasa begitu lapar. Waktu yang tepat untuk membuka cemilan Anda. Tapi awas, jangan sampai cemilan yang Anda makan justru juga menambahkan berat badan Anda.

Dampak Buruk Merokok Bagi Kesehatan

Merokok dapat memiliki banyak efek buruk pada tubuh. Beberapa di antaranya dapat menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa.

Jangan Lakukan 5 Hal Ini Usai Bercinta

Sebelum melakukan hubungan intim ada beberapa hal yang biasanya Anda dan pasangan lakukksn agar bercinta lebih berkualitas dan memuaskan. Namun, apa yang Anda dan pasangan lakukan usai bercinta? Setelah bercinta ada beberapa hal yang tidak boleh dilakukan, adapun hal tersebut sebagai berikut:

Tingkatkan Risiko Depresi, Jangan Konsumsi Ini Berlebihan!

Terlalu banyak pikiran dan tubuh yang lelah bisa memicu stres dan depresi. Tidak sedikit orang yang melampiaskan depresi ke makanan. Makan dianggap cara terbaik untuk mengalihkan depresi tersebut. Padahal ada beberapa makanan dan minuman yang dpat meningkatkan risiko depresi tersebut jika dikonsumsi secara berlebihan.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok