0 Poin
gigi

Awas! Makanan dan Minuman Ini Bisa Tinggalkan Noda di Gigi Anda

Berbagai jenis makanan kita konsumsi, mulai dari sarapan, makan siang hingga makan malam. Seiring waktu, makanan dan minuman dengan pigmen gelap dan kandungan asam yang tinggi juga bisa menimbulkan noda pada gigi Anda.

Jadi jenis makanan dan minuman apa yang menyebabkan munculnya noda pada gigi? Berikut ini beberapa makanan dan minuman yang dapat meninggalkan noda di gigi Anda.

Anggur Merah

Menurut Joseph Salim, DMD, makanan dan minuman yang bersifat asam seperti anggur merah dapat membuat kasar dan membuka pori-pori di dalam email gigi Anda.

“Saat email menjadi lebih kasar dan luas permukaan keseluruhannya meningkat, hal ini dapat membuka jalan bagi warna yang ditemukan dalam makanan dan minuman yang kita konsumsi untuk terukir di permukaan gigi Anda,” kata Salim.

Ia menjelaskan fenomena ini bisa terjadi saat minum anggur merah. Sifat asam dari minuman ini dapat "menggores" enamel dan memungkinkan partikel anggur merah tua menempel pada permukaannya.

Kopi

Minuman yang kerap dikonsumsi pada pagi hari atau sore hari ini mungkin menjadi salah satu penyebab utama di balik noda pada gigi Anda.

Kopi mengandung tanin, sejenis senyawa kimia yang disebut polifenol, yang dapat menyebabkan senyawa warna menempel pada gigi Anda.

Teh

Seperti halnya kopi, teh mengandung tanin yang dapat menodai gigi Anda. Kabar baiknya adalah ada cara sederhana untuk mengurangi noda pada gigi yang disebabkan oleh teh.

Sebuah penelitian tahun 2014 menemukan bahwa menambahkan susu ke dalam teh dapat secara signifikan mengurangi kemampuan teh untuk menodai gigi. Lebih khusus lagi, para peneliti menentukan bahwa kasein, protein dalam susu, bertanggung jawab untuk mencegah noda akibat teh.

Buah beri dan jus buah

Blackberry, blueberry, delima, dan buah beri hitam lainnya mengandung pigmentasi gelap yang dapat menyebabkan noda pada gigi.

Salim mengatakan partikel organik kecil dapat menembus pori-pori di email gigi Anda dan tetap menempel. Jika gigi Anda memiliki porositas yang lebih tinggi, ini akan menyebabkan noda semakin membandel.

Itulah mengapa gigi Anda bisa berubah menjadi ungu dan mungkin terus berubah menjadi keunguan setelah makan blueberry.

Seperti buah berwarna pekat, jus berpigmen gelap - seperti cranberry, anggur, bit, delima, dan blueberry - juga dapat mengubah warna gigi Anda.

Cola

Meminum sekaleng cola sarat gula secara teratur juga dapat menyebabkan perubahan warna pada gigi. Itu karena minuman asam seperti soda bisa menyebabkan erosi enamel Anda.

“Saat enamel terkikis, itu tidak hanya membuat gigi lebih rentan terhadap noda. Ini juga akan memungkinkan dentin gigi, yang secara alami lebih gelap dan lebih kuning dari enamel, untuk terlihat, ”jelas Salim.

Makanan Manis dan Permen

Makanan manis dan permen, terutama yang berwarna gelap seperti coklat, dapat menyebabkan noda ringan pada gigi Anda, kata Salim.

Selain itu, banyak permen jenis keras dan bergetah mengandung pewarna berwarna yang dapat menempel di email Anda.

Produk tembakau

Noda tembakau dapat disebabkan oleh rokok, pipa, cerutu, atau tembakau kunyah. Salim menjelaskan produk tembakau dapat memengaruhi warna gigi karena adanya dua senyawa kimia seperti nikotin, yang tidak berwarna tetapi memberikan warna kekuningan pada gigi dengan adanya oksigen dan tar, yang secara alami berwarna gelap.

(Foto: Freepik/aleksybalko)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok