Asma adalah kondisi kronis yang bisa berlangsung lama dan hingga detik ini belum memiliki obat untuk menyembuhkannya secara keseluruhan.

Namun, penderita asma dapat menggunakan pengobatan dan menerapkan gaya hidup untuk mengendalikan kondisi tersebut.

Asma memang tidak bisa disembuhkan tetapi bukan berarti hal itu penderita asma akan selalu mengalami serangan asma setiap waktu.

Seringkali, penderita asma mengendalikan gejalanya dengan:

• Menghindari pemicu asma
• Bekerja dengan professional perawatan kesehatan untuk mengikuti rencana perawatan 
• Mengikuti diet yang seimbang
• Olahraga rutin
• Memonitor gejala asma
• Bekerja dan bersiap-siap  untuk mengatasi kondisi apabila kambuh

Salah satu hal yang terpenting yang penderita asma bisa lakukan untuk melindungi kesehatan mereka yaitu mengedukasi diri tentang kondisinya.

Semakin orang mempelajar tentang pemicu serta gejalanya, semakin mereka bisa mengendalikan gejala dan berkurang frekuensi seseorang mengalami serangan asma.

Pengobatan alami

Selain pengobatan medis, penderita asma juga bisa menerapkan pengobatan alami atau yang dikenal dengan pengobatan komplementer dan alternatif untuk mendukung kesehatan serta meredakan gejala.

Pengobatan alami termasuk:

• Suplemen dan vitamin
• Pijat badan
• Teknik pernapasan

Penderita asma perlu memberi tahu dokter mereka apabila mereka menggunakan perawatan alami.

(Foto: everydayhealth.com)