Kenali Perubahan Tubuh Saat Hamil

Saat masa kehamilan datang, bersiaplah untuk mengalami banyak perubahan fisik di tubuh. Bagi beberapa perempuan yang baru saja mengalami hamil, mungkin akan merasa kaget ataupun risih. Namun tenang saja, jika beberapa perubahan fisik yang Anda dapati seperti di bawah ini, hal tersebut tergolong normal.

Pertumbuhan payudara

Peningkatan ukuran payudara adalah salah satu tanda pertama kehamilan, dan payudara dapat terus tumbuh sepanjang kehamilan. Anda bisa menaikan beberapa ukuran bra selama kehamilan Anda.

Perubahan Kulit

Jangan kaget jika orang mengatakan bahwa kulit Anda "bersinar" ketika Anda hamil - kehamilan menyebabkan peningkatan volume darah, yang dapat membuat pipi Anda sedikit lebih merona dari biasanya.

Dan perubahan hormon meningkatkan sekresi kelenjar minyak, yang dapat membuat kulit Anda tampak lebih cerah. Timbulnya jerawat juga umum selama kehamilan karena alasan yang sama.

Perubahan kulit lainnya yang disebabkan oleh hormon kehamilan mungkin termasuk bercak kecoklatan atau kekuningan pada wajah yang disebut chloasma dan garis gelap di garis tengah perut bagian bawah, yang dikenal sebagai linea nigra.

Juga, tahi lalat atau bintik-bintik yang Anda miliki sebelum kehamilan mungkin menjadi lebih besar dan lebih gelap. Bahkan areola, area di sekitar puting susu, menjadi lebih gelap. Stretch mark adalah garis tipis berwarna merah muda atau keunguan yang dapat muncul di perut, payudara, atau paha Anda.

Perubahan suasana hati

Sangat umum untuk mengalami perubahan suasana hati selama kehamilan. Beberapa gadis juga mungkin mengalami depresi selama kehamilan atau setelah melahirkan. Jika Anda memiliki gejala depresi seperti kesedihan, perubahan pola tidur, pikiran untuk menyakiti diri sendiri, atau perasaan buruk tentang diri sendiri atau hidup Anda, beri tahu dokter sehingga ia dapat membantu Anda mendapatkan perawatan.

Ketidaknyamanan Kehamilan

Kehamilan dapat menyebabkan beberapa efek samping yang tidak nyaman, termasuk:

  • Mual dan muntah (terutama di awal kehamilan)
  • Pembengkakan kaki
  • Varises di kaki dan area di sekitar lubang vagina
  • Wasir
  • Mulas dan sembelit
  • Sakit punggung
  • Mudah lelah 
  • Kurang tidur

Jika Anda memiliki satu atau lebih efek samping ini, ingatlah bahwa Anda tidak sendirian! Mintalah saran dokter Anda tentang cara menangani masalah umum ini.

 

(FOTO: NBC)

TAG TERKAIT
YesDok
konsultasi
tanyadokter
dokter
BukanDokterDokteran
DokterBeneran
KESEHATAN KEHAMILAN
HAMIL MUDA
PERUBAHAN FISIK SAAT HAMIL
BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di