Lifestyle

Kunyit merupakan rempah yang banyak digunakan sebagai bumbu dapur. Kunyit mengandung sebuah zat yang disebut curcumin, yang disebut-sebut memiliki sifat penyembuhan. Benarkah ada manfaat kunyit untuk wanita?

Lip balm merupakan bagian penting dalam produk perawatan yang hampir pasti digunakan setiap hari, khususnya oleh wanita. Lip balm dapat membantu mengatasi masalah kulit bibir yang kering. Oleh sebab itu, ada baiknya Anda terus membawa lip balm di dalam tas Anda.

Mengendalikan emosi ketika ketika sedang merasa marah memang hal yang sulit dan membutuhkan proses serta waktu untuk belajar cara mengontrol diri kita sendiri.

Gula menawarkan rasa manis yang begitu disukai oleh banyak orang. Tidak sedikit orang yang menggemarinya, bahkan sampai ada yang mengonsumsinya secara berlebihan. Di balik rasa manisnya, konsumsi gula atau pemanis yang terlalu banyak memiliki dampak negatif bagi kesehatan. Maka dari itu sangat dianjurkan untuk kita mengurangi konsumsi gula.

Menggunakan kawat gigi adalah langkah yang tepat untuk mengatasi susunan gigi yang berantakan. 

Masalah tidur - dari mendengkur hingga tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit - dapat dikaitkan dengan peningkatan risiko stroke, menurut sebuah penelitian terbaru.

Jerawat hormonal adalah jenis jerawat yang dikaitkan dengan pubertas dan akibat gangguan kulit yang berkembang sebagai respons terhadap perubahan hormonal, termasuk peningkatan androgen seperti testosteron. 

Wajah menjadi salah satu bagian tubuh yang paling sering diperhatikan, namun, bagaimana dengan kaki? Sangat jarang orang menaruh perhatian pada kaki, padahal kaki yang lelah juga butuh perawatan, agar terhindar dari berbagai masalah. Bagaimana cara mengatasi kaki lelah setelah beraktivitas?

Bibir pecah-pecah bisa menjadi kondisi yang mengganggu penampilan Anda terutama jika timbulnya pendarahan. Hal ini bisa disebabkan beberapa hal seperti cuaca atau ketika seseorang terlalu sering menjilat bibirnya sehingga memicu bibir kering dan pecah-pecah.

Selama bulan puasa, tidur termasuk ibadah. Namun bukan berarti Anda dapat tidur seharian penuh tanpa melakukan aktivitas apapun. Agar tidur selama bulan puasa memberikan manfaat, perhatikan tempat tidur Anda. Jika Anda sering tidur di lantai tanpa alas, segera hentikan kebiasaan tersebut karena merugikan bagi kesehatan. Anda harus mengetahui apa saja bahaya tidur di lantai bagi kesehatan.

Bagi Anda yang mungkin jarang berolahraga, sebuah penelitian menemukan jumlah olahraga paling sedikit yang dapat dilakukan dan menjaga tubuh tetap sehat. Temuan ini mungkin dapat sedikit memotivasi Anda untuk mulai berolahraga, meski seminimal mungkin dan menjaga kesehatan serta kebugaran tubuh.

Masalah kulit kering bisa menimpa siapa saja selama di bulan puasa. Karena saat berpuasa tubuh Anda kekurangan cairan dan ini termasuk hal yang normal. Untuk mencegah kulit kering selama berpuasa, Anda bisa mencoba rangkaian skincare untuk kulit kering berikut ini.

Kabar baik bagi Anda yang memiliki hewan peliharaan seperti kucing atau anjing. Penelitian baru yang dilakukan di Jepang menunjukkan bahwa paparan kucing dan anjing dalam ruangan, menyebabkan lebih sedikit kasus risiko alergi makanan saat anak tumbuh. 

Istilah FOMO akhir-akhir ini sering digunakan oleh banyak orang dan kerap kali kita dengar namun tahukah Anda arti dari istilah tersebut?

Latihan yang direncanakan dengan baik dimulai dan diakhiri dengan cara yang sama: dengan mengonsumsi makanan yang tepat untuk memberikan asupan pada tubuh.

Sebuah studi baru telah mengungkapkan bagaimana mendapatkan tidur yang teratur dan tanpa gangguan dapat membantu orang mematuhi pola makan dan aktivitas fisik mereka, sehingga berpengaruh pada diet atau mendukung program penurunan berat badan. Anda harus mengetahui manfaat tidur berkualitas berikut.

Suhu air menjadi hal yang penting, ketika air digunakan untuk mencuci rambut Anda. Seringkali, kita menggunakan air dingin untuk mandi dan mencuci rambut di tengah-tengah cuaca yang terik, semata untuk menyegarkan diri, dan sebaliknya, ketika cuaca berubah mendingin, maka air panas menjadi pilihan terbaik.

Infertilitas merupakan masalah yang bisa sangat mengganggu kehidupan berumah tangga. Tahukah Anda bahwa kurang tidur bisa memengaruhi tingkat kesuburan Anda? Anda harus mengetahui fakta mengenai kurang tidur pengaruhi kesuburan.

Senam kegel adalah latihan fisik yang berfokus pada otot panggul dengan tujuan untuk menguatkan dan mengencangkan otot dasar panggul. Rutin melakukan senam kegel, terutama pada wanita, dapat membantu melatih otot untuk mengatasi masalah kebocoran kandung kemih, prolaps organ panggul, dan nyeri punggung bawah dan pinggul. Bahkan, rutin melakukan senam kegel juga dapat membuat hubungan seksual menjadi lebih baik. Anda harus mengetahui manfaat senam kegel berikut.

Pernahkah Anda mendengar istilah medis yang dikenal dengan ritme sirkadian?