Sobat YesDok, apakah saat ini anda sedang mengalami jerawatan beruntusan di wajah? Anda pun sudah melakukan berbagai cara untuk meminimalisir jerawat tersebut. Berbagai cara anda lakukan untuk menghilangkannya, seperti melakukan eksfoliasi, menggunakan obat jerawat bahkan dengan treatment lainnya.

 

Muncul jerawat yang banyak sangat menyebalkan, selain rasanya yang sangat sakit, juga sangat merusak penampilan. Oleh karena itu, anda harus menyimak penjelasan penyebab timbulnya jerawat di bawah ini, sebagai berikut.

Penyebab Breakout

Jerawat merupakan kondisi saat kulit folikel rambut tersumbat minyak dan sel-sel kulit mati. Hal ini menyebabkan munculnya komedo hitam dan putih pada wajah.  Munculnya jerawat karena multifaktor. Paling umum karena kurangnya menjaga kebersihan wajah ataupun terlalu sering menyentuh kulit wajah.

 

Kulit wajah adalah kulit yang sangat  sensitif dan tipis dibanding lainnya, sehingga lebih rentan mengalami iritasi dan pertumbuhan jerawat hingga breakout. Breakout adalah kondisi kulit wajah yang mengalami iritasi kronis yang disebabkan oleh keberadaan jerawat. Hal ini membuat wajah menjadi kemerahan, jerawat yang besar ataupun kecil yang mendominasi wajah penderitanya.

Berikut ini jenis-jenis jerawat, antara lain:

 

• Jerawat jamur (pityrosporum folliculitis)

Kondisi ini ketika munculnya jerawat karena jamur yang muncul sangat banyak dan menumpuk di folikel rambut.  Jerawat ini terasa gatal dan meradang.


 

• Jerawat kistik
   

Jerawat  bintil  yang berisi nanah dan menimbulkan bekas luka.

• Jerawat hormonal
   

Hal ini sering terjadi pada remaja dan dewasa karena produksi sebum yang berlebihan pada kulit wajah, sehingga menyumbat pori-pori.

 

• Jerawat nodular
   

Jenis jerawat nodul yang meradang dan kondisi yang parah muncul dibawah permukaan kulit. Jerawat ini terasa sangat keras dan sakit. Kondisi ini bisa berlangsung hingga berbulan-bulan lamanya.




 

Berikut ini penyebab munculnya jerawat, antara lain:

 

• Sering berganti-ganti skincare
   
• Terlalu banyak mengonsumsi gula
   
• Asal-asalan saat mencuci wajah dengan waktu sangat singkat
   
• Urutan mandi yang salah, seharusnya dimulai dari keramas, sabunan, sikat gigi dan cuci muka
   
• Menggunakan helm atau penutup kepala terlalu ketat
   
• Paparan polusi udara
   
• Kondisi cuaca dengan kelembaban yang tinggi
   
• Mengalami stress 
   
• Tubuh mengalami dehidrasi
   
• Diet yang terlalu ketat
   
• Sensitif terhadap make up
   
• Menjelang siklus menstruasi

Penanganan Meredakan Jerawat

 

Berikut  ini beberapa penanganan meminimalisir jerawat, antara lain:

• Biasakan mencuci wajah dengan sabun anti acne selama 30 detik
   
• Mengonsumsi makanan yang sehat, hindari junk food
   
• Biasakan minum air putih 8 gelas sehari
   
• Hindari menyentuh wajah 
   
• Kelola stress anda
   
• Tidur dengan waktu yang cukup

Namun jika jerawat anda semakin memburuk dan meradang, sebaiknya anda segera memeriksakan kondisi kulit wajah anda kepada dokter spesialis kulit. Sehingga dapat dilakukan perawatan yang sesuai untuk menyembuhkan breakout di wajah.

REFERENSI

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12233-acne

https://www.health.harvard.edu/blog/adult-acne-understanding-underlying-causes-and-banishing-breakouts-2019092117816