Menggunakan headset untuk mendengarkan. musik atau film merupakan sebuah kebiasaan yang banyak dilakukan oleh kalangan remaja hingga usia dewasa. Anda harus mengetahui dampak buruk menggunakan headset berikut.

Ukurannya yang kecil dan bisa membuat seseorang yang menggunakannya merasa nyaman dan terhindar dari kebisingan menjadikan banyak orang memilih menggunakan perangkat ini hingga tidak ada batasan waktu mulai dari pagi saat bangun tidur hingga malam hari dijadikan sebagai pengantar tidur.

Namun dibalik penggunaan headset yang terus menerus, ada beberapa dampak bagi kesehatan khususnya bagian telinga. Sebelum terlanjur kecanduan menggunakan perangkat ini, sangat penting untuk Anda mengetahui efek berbahaya yang mungkin terjadi akibat penggunaan headset secara terus-menerus. 

Penggunaan headset dengan volume keras, terlalu sering dan dalam jangka waktu yang lama akan merusak pusat pendengaran yang ada pada telinga dalam.

Dampak Buruk Menggunakan Headset

Berikut beberapa dampak buruk menggunakan headset :

1. Tinnitus (Telinga Berdenging)

Tinnitus adalah sensasi telinga berdenging yang bisa berlangsung sesaat atau dalam waktu yang lama. Kondisi ini terjadi hanya di telinga kiri, telinga kanan atau pada kedua telinga secara bersamaan

2. Penurunan Fungsi Pendengaran

Kondisi ini biasanya terjadi secara bertahap dan terkadang baru terdeteksi melalui tes pendengaran yang dilakukan oleh dokter. Kemampuan mendengar mungkin telah berkurang atau hilang apabila Anda mulai menaikkan volume suara ketika menonton film, tidak jelas mendengar suara atau kesulitan mendengar dan memahami pembicaraan orang lain.

3. Infeksi pada Telinga

Infeksi pada telinga dapat terjadi karena penggunaan headset dalam jangka waktu yang lama. Hal ini disebabkan penggunaan perangkat dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri dan juga memindahkan bakteri tersebut ke orang lain jika perangkat headset digunakan secara bergantian dengan orang lain.

Jika harus terpaksa menggunakan headset, sebaiknya volume headset diturunkan sesuai dengan standar aman untuk pendengaran yaitu dibawah 70 desibel. Penggunaan headset juga sebaiknya kurang dari 1 jam. 

Namun jika penggunaan headset lebih dari 1 jam, sebaiknya telinga diistirahatkan selama 15 menit. Setelah mengetahui dampak buruk jika terlalu sering menggunakan headset, Anda diharapkan bisa mengambil tindakan berupa pencegahan dan pengobatan jika sudah mulai merasakan gangguan akibat dampak buruk menggunakan headset.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan dan tanya dokter mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.

(Foto: lifehack)