Wanita dengan Payudara Besar Rentan Terserang Nyeri Punggung

Wanita di dunia ini memiliki bentuk tubuh berbeda-beda. Bentuk tubuh terkadang memengaruhi rasa percaya diri. Bahkan ada beberapa wanita yang menjadi lebih percaya diri dengan bentuk anggota tubuh yang dimilikinya. Seperti payudara, bagi beberapa wanita payudara besar adalah anugerah dan dapat menunjang penampilan.

Di sisi lain yang jarang diketahui adalah wanita yang memiliki payudara besar rentan terkena sakit punggung. Seperti yang dilansir boldsky, payudara yang besar akan menimbulkan masalah di otot serta saraf terutama di leher dan tulang belakang. Ligamen akan melebar hingga otot mulai lelah untuk menahan beban yang berat.

Bahkan jika nyeri punggung dirasakan sudah bertahun-tahun tidak segera diatasi akan terjadi masalah kesehatan yang fatal. Yakni perubahan bentuk tulang belakang, postur tubuh yang memburuk, hingga nyeri punggung yang tak kunjung mereda.

Wanita yang memiliki payudara besar juga cenderung memiliki postur tubuh membungkuk. Hal ini juga akan memperburuk rasa sakit di leher dan punggung. Dari 90% kasus nyeri punggunh yang disebabkan oleh payudara besar, nyeri tersebut hilang setelah melakukan operasi pengurangan ukuran payudara.

Cara lain untuk mengatasi masalah ini, dapat dilakukan penguatan otot punggung dengan cara melakukan olehraga ringan secara rutin, mengatur kebiasaan postur tubuh pada saat duduk, dan mengupayakan untuk lebih banyak melakukan aktivitas dalam posisi berdiri daripada duduk.

Selain itu, Anda bisa menggunakan bra yang dirancang khusus atau push up bra. Hal ini bertujuan agar dapat membuat berat payudaramu didistribusikan dengan baik dan menopang berat payudara. Anda pun bisa mengonsumsi obat pereda nyeri punggung seperti ibuprofen maupun aspirin saat nyeri punggung karena masih diperbolehkan.

Jika rasa sakit pada pungung terus berlanjut, Anda harus segara memeriksakannya ke dokter agar tidak semakin para dan menggangu aktivitas sehari-hari. Anda juga bisa berkonsultasi pada dokter profesional di aplikasi YesDok untuk mengetahui informasi lebih lanjut mengenai masalah kesehatan. 

(Foto: huffpost)

TAG TERKAIT
YesDok
konsultasi
tanyadokter
dokter
Payudara besar
Sakit punggung
BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK

  Corporate Info :
info@yesdok.com
 
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di