0 Poin

Waktu yang Tepat Kenalkan Makanan Baru Pada Bayi

Di awal-awal kehidupannya bayi hanya membutuhkan asupan ASI atau susu formula. Semua kebutuhannya dapat terpenuhi dari cairan tersebut dan tidak perlu tambahan makanan apapun.

Bayi dianjurkan diberikan makan pada usia 6 bulan. Karena diusia tersebut, sistem pencernaan bayi sudah terbentuk dan siap menerima serta mencerna asupan lainnya selain susu. Meski saat bayi berusia 6 bulan dan boleh diberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI) bukan berarti Anda boleh memberikan segala jenis makanan.

Mengenalkan si kecil pada jenis makanan baru memang disarankan untuk meminimalisir picky eater. Namun Anda harus tetap memerhatikan apa saja yang boleh dan tidak diperbolehkan saat memberikan makanan. Selain itu, Anda juga harus mengetahui waktu yang tepat untuk memperkenalkan hidangan baru pada si kecil.

Berikut beberapa makanan dan minuman yang bisa diberikan pada si kecil setelah menerima MPASI:

Madu. Meski memiliki kandungan yang baik bagi kesehatan, Anda tidak boleh sembarangan memberikan si kecil madu. American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan bayi diberikan madu setelah satu tahun. Bagi anak yang berusia diatas satu tahun, madu bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Tapi jika madu diberikan pada si kecil dibawah satu tahun, madu bisa menyebabkan penyakit botulisme (keracunan makanan serius).

Air putih. Anda dapat mengenalkan air putih bersamaan dengan MPASI untuk membantu mencerna makanan. Namun tetap batasi pemberian air putih yakni 100 cc per hari dan meningkat sesuai usianya. Agar si kecil tidak kenyang dengan air putih karena bisa membuat malas menyusu.

Finger food. Finger food bisa dikenalkan pada bayi setelah berusia 9 bulan ke atas. Atau juga bisa diberikan saat si kecil sudah bisa menjumput sesuatu dengan tangannya. Untuk aneka finger food yang dapat diberikan pada bayi adalah buah yang teksturnya lunak atau sayuran yang sudah direbus atau dikukus.

Stoberi. Berikan pada bayi setelah berusia satu tahun. Pada beberapa bayi, stroberi dapat mengakibatkan ruam karena rasanya yang asam. Maka dari itu, saat memberikan stroberi berlakukan 4 days wait rules. Jika selama itu bayi mengalami lidah, bibir, wajah bengkak, diare, muntah dan ruam kulit segeralah bawa bayi Anda ke dokter. 

(Foto: babycenter)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di