0 Poin

Vitamin E, Vitamin untuk Kulit

Kulit kita membutuhkan nutrisi yang cukup untuk tetap sehat dan cerah. Salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit ialah vitamin E.

Banyak manfaat yang bisa ditawarkan oleh vitamin E, termasuk meningkatkan sirkulasi darah, menjaga kesehatan jantung, dan lain-lain. Dan seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, vitamin E merupakan salah satu nutrisi terbaik untuk kulit Anda.

Vitaim E biasanya hadir dalam bentuk kapsul vitamin E oil. Kapsul ini bisa Anda konsumsi atau digunakan secara eksternal untuk membuat kulit tetap sehat. Ada banyak keuntungan pada kulit yang bisa didapat dengan menjaga asupan nutrisi vitamin E yang cukup, apa saja?

Menyamarkan bekas luka

Vitamin E dikatakan ampuh untuk memudarkan bekas luka. Ini berkat kandungan antioksidan dan sifat anti-inflamasi di dalamnya, yang dapat membantu proses penyembuhan bekas luka.

Salah satu cara yang dapat dilakukan ialah dengan mengaplikasikan minyak dari kapsul vitamin E pada area bekas luka. Pijat secara lembut kemudian diamkan selama 25-30 menit. Bilas dengan air bersih dan ulangi perawatan ini satu atau dua kali setiap hari agar bekas luka cepat tersamarkan.

Melembutkan tangan dan kaki

Vitamin E bekerja sebagai pelembap yang baik, sehingga bisa membuat tangan dan kaki Anda tetap halus dan lembut.

Campurkan 1 kapsul vitamin E oil, 2-3 sendok makan perasan lemon dan beberapa tetes madu. Masukkan campuran ini pada sebuah wadah yang terisi air hangat. Rendam tangan dan kaki Anda secara bergantian sekitar 10-15 menit. Setelah 15 menit, keringkan tangan dan kaki Anda dan oleskan pelembap.

Menyamarkan keriput

Vitamin E memiliki kemampuan untuk memperbaiki kerusakan pada kulit yang disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet (UV). Vitamin E dapat mengobati kerutan dan tanda-tanda penuaan lainnya.

Oleskan minyak yang berasal dari kapsul vitamin E pada area kulit yang keriput atau bermasalah. Lakukan setiap hari sebelum tidur, biarkan semalaman kemudian bilaslah dengan air hangat di pagi hari.

Untuk pigmentasi

Pigmentasi atau hiperpigmentasi merupakan suatu kodisi warna kulit yang tidak merata yang terjadi karena beberapa faktor. Hal ini paling sering disebabkan karena paparan sinar matahari berlebih. Vitamin E yang mengandung antioksidan dapat membantu mengobati kerusakan pada kulit akibat paparan sinar UV berlebih.

Pijat kulit Anda dengan minyak dari kapsul vitamin E pada area yang bermasalah setiap harinya, untuk dapat mengurangi hiperpigmentasi. Pijat dengan arah yang sama pada area yang mengalami hiperpigmentasi selama 10-15 menit. Lakukan perawatan ini setiap hari selama beberapa minggu untuk hasil yang maksimal.

(Foto: health.com)

TAG TERKAIT
YesDok
konsultasi
tanyadokter
dokter
BukanDokterDokteran
DokterBeneran
vitamin
vitamin e
vitamin untuk kulit
BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di