Tips Tetap Aman Keluar Rumah di Tengah Pandemi Corona

May 04, 2020 | Helmi

berbelanja

Pergi ke luar rumah untuk mendapatkan udara segar dan paparan sinar matahari yang dibutuhkan sangat bagus untuk kesehatan Anda, terutama di tengah pandemi virus corona seperti sekarang ini.

Namun, perintah untuk tinggal di rumah dan langkah-langkah jarak sosial yang ada untuk memperlambat penyebaran virus corona COVID-19 membuat pergi ke luar rumah jauh lebih sulit untuk dilakukan karena siapa pun di luar rumah Anda dapat membawa virus.

Blog Kesehatan Harvard membagikan tips aman saat Anda terpaksa keluar rumah karena beberapa keperluan mendesak misalnya:

Berhati-hatilah dengan Apa yang Anda Sentuh

Berhati-hatilah dengan apa yang Anda sentuh saat Anda keluar atau pulang. Disarankan untuk mengenakan sarung tangan atau bawalah handuk kertas atau tisu agar Anda dapat menyentuhnya dengan aman.

Bawa Pembersih Tangan

Bawalah pembersih tangan Anda, sehingga Anda tidak perlu kerepotan untuk mencuci tangan Anda saat berpergian.

YesDok Ads

Terapkan Jarak Fisik

Jauhkan diri Anda dari orang lain saat berada di luar. Anda dapat mulai menerapkan cara ini untuk menghindari berdiri atau berada terlalu dekat dengan orang lainnya.

Pergi Keluar Rumah Hanya Bersama dengan Orang yang Tinggal dengan Anda

Pergi hanya dengan seseorang yang tinggal bersama Anda dan tidak ada orang lain saat Anda berada di luar. Anda mungkin tidak tahu apakah seseorang (bahkan mereka yang Anda kenal secara pribadi) yang tidak tinggal bersama Anda di rumah sudah terinfeksi virus.

Bawa Masker Bersama Anda

Menurut American Academy of Pediatrics, anak-anak di bawah 2 tahun tidak boleh memakai masker untuk alasan keamanan, tetapi semua orang harus memiliki masker (atau setidaknya beberapa bentuk penutup wajah) untuk berjaga-jaga.

(Foto: QNS)

YesDok Ads