0 Poin
Mencuci tangan

Tips Menjaga Kulit Anda Tetap Sehat Saat Sering Mencuci Tangan

Dengan adanya wabah Virus Corona atau COVID-19, para ahli dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengajak semua orang untuk sering mencuci tangan.

“Baik itu saat pandemi virus corona yang meningkat dengan cepat atau pada musim apa pun, mencuci tangan adalah salah satu cara paling efektif untuk mencegah penularan infeksi,” ucap profesor dermatologi di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan George Washington, Amerika, Dr. Adam Friedman.

Cuci tangan memang sangat penting agar kita selalu bersih dan terhindar dari berbagai kuman, namun kita juga tetap harus memperhatikan kesehatan kulit, jika diterapkan dengan cara yang salah bukan tidak mungkin cuci tangan malah membuat kulit kita rusak. Berikut adalah tips cuci tangan yang tepat agar kesehatan kulit tetap terjaga.

1. Cuci dengan air hangat

Direktur dermatologi anak dan dermatologi rawat inap di Rumah Sakit Umum Massachusetts, Amerika, Daniela Kroshinsky, mengatakan agar mencuci tangan setidaknya 20 detik dengan sabun dan air. “Pastikan untuk menyentuh telapak tangan, punggung tangan, jari-jari, di sela-sela jari, pergelangan tangan, dan kuku,” kata Kroshinsky. Ia menyarankan agar membasuhnya dengan air hangat, bukan air panas.

2. Gunakan sabun cair

Para Ahli menyarankan agar kita menghindari cuci tangan dengan sabun batangan, dan sebaiknya memakai sabun cair karena diyakini cukup baik di kulit dan menjaga kulit tetap lembab.

3. Oleskan pelembab

Ketika air tidak menyerap ke dalam kulit, Hasilnya kulit menjadi lebih kencang dan kering. Untuk mencegah hal ini terjadi, pastikan anda segera memakai krim tangan sesudah mencuci tangan.

4. Kenakan sarung tangan

Selain mengoleskan pelembab ke kulit setelah dicuci, para ahli menyarankan agar merendam tangan Anda dalam air biasa selama 5 menit, lalu oleskan pelembab, dan kenakan sarung tangan selama 1 hingga 2 jam karena sarung tangan akan menjaga tangan Anda tetap lembab selama 6 hingga 8 jam.

5. Gunakan balsem kulit

Jika Anda menderita kondisi beberapa gangguan kulit seperti eksim dan kulit kering maka kulit Anda menjadi semakin kering, atau pecah-pecah karena terlalu sering dicuci, para ahli menyarankan untuk memilih balsem kulit dan memakainya langsung ke luka atau daerah yang pecah-pecah.

(Foto : independent.co.uk)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok