Seksualitas
Dewasa
+1

Tips Menjaga Kesehatan Vagina Setelah Berhubungan Seksual

May 04, 2021 | Helmi

ilustrasi

Setelah berhubungan seksual, kesehatan vagina juga perlu Anda perhatikan. Terdapat berbagai cara untuk menjaga kesehatan organ intim satu ini.

Berikut ini adalah beberapa tips dari para ahli tentang cara untuk merawat vagina Anda setelah aktivitas seksual dan bagaimana menjaganya tetap higienis untuk mencegah infeksi.

Buang Air Kecil Sebelum dan Sesudah Berhubungan

Ada hal-hal mudah yang dapat Anda lakukan untuk menjaga keseimbangan pH dan meminimalkan risiko infeksi saluran kemih, kata Dr. Allison Hill dan Dr. Yvonne Bohn, OB-GYN di Los Angeles Obstetricians and Gynecologists.

Anda perlu mengosongkan kandung kemih Anda setelah berhubungan untuk mengeluarkan bakteri, yang mungkin telah didorong ke uretra saat berhubungan seks.

Jika dibiarkan, bakteri tersebut dapat menyebabkan infeksi kandung kemih.

Pastikan Anda menyeka dari depan ke belakang

Menyeka dengan cara yang salah dapat menyebabkan penumpukan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi kandung kemih.

YesDok Ads

Orang harus menyeka dari depan ke belakang sehingga Anda tidak mencemari vagina dengan bakteri dari rektum.

Tidak Perlu Gunakan Bahan Pembersih Apapun

Vagina membersihkan diri sendiri dan tidak membutuhkan sabun atau parfum yang kuat agar tetap higienis. Namun, bau yang menonjol mungkin merupakan tanda infeksi dan harus diperiksa oleh dokter.

Setelah dibersihkan, keringkan area tersebut dengan benar sehingga tidak meninggalkan jamur.

Jangan Gunakan Pakaian yang Ketat

Para ahli juga menyarankan tidur tanpa celana dalam. Setelah Anda menggunakan kamar mandi dan mencuci diri dengan air hangat dan sabun lembut, Hill dan Bohn menyarankan mengeringkan dengan handuk bersih dan mengenakan pakaian dalam.

Gunakan pakaian dalam yang longgar dan terbuat dari bahan yang dapat bernapas seperti katun - pilihan yang terlalu ketat atau dibuat dengan bahan seperti nilon dapat menyebabkan iritasi.

YesDok Ads