Tips Mengatasi Anak Kecanduan Gadget

Kita hidup pada masa dimana hampir seluruh aspek kehidupannya dilingkupi oleh digitalisasi, oleh karena itu, mungkin Anda pernah mendengar dunia digital ketika teknologi telah mendominasi kehidupan kita. 

Meskipun perkembangan digital memiliki dampak positif dalam zaman ini, pastinya sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan dapat menimbulkan dampak buruk bagi kita sendiri khususnya penggunaan gawai secara berlebihan pada anak. 

Pasti Anda sebagai orang tua sulit untuk selalu memantau aktivitas si kecil saat menggunakan device-nya namun penting dalam mengidentifikasi bahwa hal ini jika dilakukan terlalu sering dapat berbahaya bagi si kecil.

Berikut adalah beberapa tips sederhana untuk mencegah penggunaan device terlalu sering bagi anak

Menetapkan waktu batasan

Anda dapat mengalokasikan jumlah jam atau menit yang sesuai bagi si kecil dalam sehari. Batas aturan waktu penggunaan gadget ini bisa diatur melalui kesepakatan bersama untuk mencapai keharmonisan antar sesama. 

Namun di samping itu, orang tua atau pengasuh perlu memberikan pilihan alternatif yang cocok bagi si kecil agar dia tidak merasa bosan, seperti pergi jalan ke taman atau bermain board game.

Jadi role model yang baik

Dalam masa pertumbuhannya, si kecil meniru dan menangkap segala hal di sekitarnya terutama perilaku orang tuanya. Oleh karena itu, orang tua perlu menjadi contoh yang baik bagi si kecil. Anda dapat berinisiatif untuk menghabiskan waktu bersamanya dengan melakukan aktivitas sesuai dengan minatnya diluar dari bermain gawai.

Berkomunikasi dengan anak 

Belajar berkomunikasi yang efektif bersama dengan anak dapat membantu meningkatkan hubungan Anda berdua. Jabarkan alasan mengapa bermain gawai terlalu berlebihan berbahaya bagi dirinya serta berikan solusi yang cocok bagi kondisi si kecil.

Jangan lupa untuk memuji anak 
Akui ketangguhan dan kedisiplinan anak terhadap usahanya membatasi screen time. Meskipun terdengar kecil, hal ini dapat membantu mendorong kebiasaan positif yang dilakukan untuk mengurangi screen time serta mencapai keseimbangan waktu.