Kesehatan pernapasan kita dapat dipengaruhi oleh banyak faktor. Mengingat kualitas udara akibat pemanasan global terus memburuk, peningkatan akut jumlah orang yang menderita nyeri dada dan masalah pernapasan.

Selain itu, infeksi paru-paru juga dapat berdampak serius pada seseorang. Hal ini debabkan oleh virus, bakteri, dan kadang-kadang bahkan jamur, salah satu jenis infeksi paru-paru yang paling umum adalah pneumonia, yang dapat berubah dari masalah ringan hingga mengancam jiwa.

Oleh karenanya, sangat penting untuk mengenali tanda dan gejala infeksi paru-paru dan mencari cara untuk mengobatinya segera.

Batuk terus-menerus disertai lendir yang kental

Seseorang yang berurusan dengan infeksi paru-paru mungkin batuk terus-menerus disertai lendeir. Penyakit pernapasan seperti bronkitis atau pneumonia dapat memicu batuk yang mungkin disertai lendir kental warna bening, abu-abu kekuningan, hijau, atau putih. Terkadang, lendir dapat membawa darah. Batuk jenis ini dapat berlanjut selama berminggu-minggu.

Sesak napas dan nyeri dada yang berat

Sesak napas berarti ketika Anda merasa sulit bernapas atau kesulitan menyelesaikan satu siklus napas. Selain infeksi paru-paru, ini bisa menjadi tanda dari banyak penyakit berbahaya lainnya termasuk serangan jantung. Sangat penting untuk mendiagnosisnya tepat waktu. Infeksi paru-paru dapat menyebabkan sesak napas disertai dengan nyeri dada yang menusuk.

Mengalami mengi

Ketika Anda memiliki infeksi paru-paru, saluran udara Anda mungkin menyempit karena peradangan. Oleh karena itu, ini dapat menyebabkan mengi, suara siulan bernada tinggi saat Anda menghembuskan napas.

Infeksi paru-paru dapat disertai dengan lelah dan demam

Segala bentuk infeksi dapat menyebabkan peradangan serius di tubuh, yang menyebabkan masalah kesehatan yang parah. Infeksi paru-paru mungkin disertai dengan demam, kedinginan dan kelelahan, hanya menunjukkan bahwa tubuh Anda sedang berusaha melawan infeksi.

Tips penanganan

Dokter mungkin meresepkan antibiotik untuk mengobati infeksi paru-paru bakteri. Selain itu, infeksi paru-paru yang disebabkan oleh jamur dapat diobati dengan bantuan obat antijamur. Namun, ini mungkin tidak membantu dengan infeksi yang disebabkan oleh virus. Anda harus menunggu sampai tubuh Anda melawan infeksi dengan sendirinya.

Sementara sebagian besar infeksi paru-paru dapat diobati dengan obat yang diresepkan, pengobatan rumahan tertentu dapat membantu mempercepat pemulihan dan meringankan gejala Anda. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan:

- Minum banyak dan banyak cairan
- Beristirahatlah cukup
- Pastikan Anda mengikuti diet sehat
- Gunakan pelembab udara atau ingat untuk berlatih menghirup uap
- Minum minuman hangat
- Hindari merokok atau berada di sekitar perokok
- Jangan berbaring telentang saat tidur. Jaga agar kepala Anda tetap tinggi untuk menghindari lendir mengendap di dada Anda.