0 Poin

#vitamin b12

Artikel Terbaru

Berapa Banyak Vitamin B12 Harian yang Dibutuhkan Tubuh?

Hampir setiap orang membutuhkan asupan vitamin B12 bagi tubuh mereka. Vitamin esensial ini berfungsi untuk membantu menjaga metabolisme, suasana hati, dan kesehatan kulit yang baik, serta mendukung fungsi sistem saraf, kardiovaskular, dan pencernaan.

Kenapa Vegan dan Vegetarian Harus Konsumsi Vitamin B12?

Menjadi vegan atau vegetarian memang sehat. Namun, terdapat beberapa kandungan vitamin yang luput karena pemilihan makanan yang tidak seimbang. Salah satu dari delapan vitamin B esensial, B12 terlibat dalam produksi DNA, melawan kelelahan, menjaga sistem saraf yang sehat, dan mengubah makanan menjadi energi.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di