#ubijalar

Anda kebingungan mau buat menu apa untuk MPASI si kecil? Jika si kecil cenderung lebih suka makanan manis, Anda dapat mencoba menu MPASI dari olahan ubi yang menyimpan segudang manfaat bagi kesehatannya. Salah satu ubi yang wajib di coba adalah ubi jalar.

Ubi jalar sarat dengan vitamin dan antioksidan, menjadikannya makanan tambahan yang bagus untuk diet. Namun lebih dari itu, ubi jalar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Ubi jalar memiliki banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Begitu juga dengan rasanya yang enak, tak heran jika banyak ibu yang memilih ubi ungu untuk MPASI bayi mulai usia enam bulan. Ditambah lagi, ubi jalar tidak ditemukan pada daftar makanan yang menyebabkan alergi pada bayi.