#ubi

Ada dua jenis kubis atau dikenal juga dengan kol yang biasa dikonsumsi oleh banyak orang, yakni kol hijau dan kol merah atau kol ungu. Kol merah memiliki warna yang lebih unik dibandingkan kol biasa yang berdaun hijau. Selain itu, manfaat kol merah juga banyak sehingga baik untuk kesehatan.

Banyak orang suka jus jambu, rasanya yang enak dan segar sangat asyik untuk dinikmati di siang hari yang terik. Buah jambu juga diketahui menyimpan banyak manfaat kesehatan. Tapi tahukah Anda bahwa manfaat daun jambu biji juga tak kalah menarik? Bahkan disebut bisa membantu mengelola gejala diabetes!

Rasanya gemas ketika kita lihat bayi dan wajar terkadang untuk mencubit pipi atau lengannya yang menggemaskan namun tahukah Anda bahwa kita tidak boleh mencubit atau menyubit bayi sembarangan? 

Anda kebingungan mau buat menu apa untuk MPASI si kecil? Jika si kecil cenderung lebih suka makanan manis, Anda dapat mencoba menu MPASI dari olahan ubi yang menyimpan segudang manfaat bagi kesehatannya. Salah satu ubi yang wajib di coba adalah ubi jalar.

Ubi jalar sarat dengan vitamin dan antioksidan, menjadikannya makanan tambahan yang bagus untuk diet. Namun lebih dari itu, ubi jalar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Jambu biji adalah buah tropis yang sangat lezat dan bergizi. Rendah kalori dan sarat dengan serat, menjadikan buah ini sangat baik untuk diet sehat. Jambu biji dapat dikonsumsi dengan beragam cara dari dimakan langsung, jus buah, hingga dijadikan rujak.

Ubi jalar memiliki banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Begitu juga dengan rasanya yang enak, tak heran jika banyak ibu yang memilih ubi ungu untuk MPASI bayi mulai usia enam bulan. Ditambah lagi, ubi jalar tidak ditemukan pada daftar makanan yang menyebabkan alergi pada bayi.

Mungkin jeruk adalah buah yang pertama kali Anda ingat jika berpikir mengenai buah yang tinggi akan vitamin C. Padahal nyatanya, kandungan vitamin C pada buah jeruk bukanlah yang tertinggi. Dalam 100 gram jeruk, hanya terkandung sekitar 49 mg vitamin C.

Sayur kol atau kubis kerap kita temui di berbagai hidangan. Baik dimakan mentah sebagai lalapan, atau direbus dalam sup, sayur kol memang memiliki rasa yang unik dan memanjakan lidah.

Menurut sebuah studi baru dari Perancis, makanan yang mengandung kubis mentah dan fermentasi dapat bermanfaat melawan virus corona dengan mengurangi kadar senyawa yang membantu virus menginfeksi tubuh, sebagaimana dilaporkan South China Morning Post.

Saat bayi lahir, ada beberapa kasus bayi yang mengalami penyakit kuning. Dalam dunia medis, kondisi ini disebut dengan jaundice. Dimana kulit bayi berubah menjadi kuning karena kadar bilirubin yang tinggi.

Ubi ungu kian menjadi tren yang digandrungi kebelakang ini. Berkat gerakan pola makan nabati ini telah membuat banyak hidangan dari menu makan harian, hingga olahan kue.

Ketika hamil, akan ada banyak perubahan yang dapat Anda temukan baik yang terlihat maupun tidak. Adanya perubahan fisik saat hamil tentu sangat normal, ada pula masalah kesehatan lainnya yang timbul ketika hamil. Seperti rasa ngilu di area kemaluan dan kondisi banyak dialami oleh ibu hamil.

Ubi merupakan makanan tradisional yang sangat mudah didapat, dan bisa menjadi camilan sehat bagi anda karena tidak hanya rasanya yang enak, ubi juga memiliki kandungan Vitamin A, mineral dan senyawa tanaman yang disebut fitonutrien, yang sangat bagus untuk kesehatan kita. 

Rubik dikenal sebagai mainan berbentuk kubus yang konon katanya bisa mengasah kemampuan otak. Namun tim peneliti membuat sebuah rubik yang bukan sekadar mainan.

Siapa yang tidak mengenal ubi? Ya, makanan kaya karbohidrat ini mudah ditemui di belahan bumi manapun. Tidak hanya enak dan mengenyangkan perut, ubi jalar kaya akan vitamin, mineral dan senyawa tanaman yang disebut fitonutrien, yang sangat bagus untuk kesehatan.

Ubi jalar menjadi jenis umbi-umbian yang sudah begitu familiar bagi masyarakat di Indonesia. Ubi jalar banyak dijadikan makanan pokok atau makanan olahan. Ini ternyata juga dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda.

Payudara bengkak sangat menyiksa ditambah mengganggu aktivitas menyusui si kecil. Parahnya lagi payudara yang membengkak bisa memicu penyakit serius seperti mastitis dan abses payudara. Untuk itu saat Anda merasakan payudara bengkak sebaik cepat ditangani dengan baik.