0 Poin

#turunkan berat badan

Artikel Terbaru

Sayuran Ini bisa Bantu Turunkan Berat Badan Berlebih

Menurunkan berat badan bisa jadi sulit jika Anda hanya berolahraga dan tidak mengikuti rencana diet sehat. Baik olahraga maupun diet sehat, sama pentingnya untuk menurunkan berat badan dan mencapai berat yang ideal.

Olahraga yang Mudah Dilakukan untuk Turunkan Berat Badan

Banyak orang untuk membuat atau mengikuti program olahraga yang berbeda untuk menurunkan berat badan. Namun, berbagai jenis latihan yang tersedia saat ini terkadang terlalu rumit untuk diikuti.

Berkuda, Olahraga Mewah Penuh Manfaat

Berkuda identik didefinisikan sebagai olahraga "mewah" karena mengarah pada keterampilan menunggangi, mengendarai, melompat atau berlari menggunakan kuda. Bahkan, belakangan ini di Indonesia sudah menjadi aktivitas olahraga yang bergengsi dan penuh manfaat, terutama bagi yang ingin turunkan bobot tubuh.

Turun Berat Badan Hanya dengan Tidur, Memang Bisa?

Ada banyak cara yang bisa ditempuh untuk menurunkan berat badan. Biasanya, banyak orang akan meningkatkan intensitas latihan fisik mereka, dan mengatur diet sehat untuk membantu upaya penurunan berat badan. Tapi, tahukah Anda bahwa sesederhana tidur saja juga bisa membantu Anda mencapai berat badan yang ideal?

Riset: Menangis Bisa Turunkan Berat Badan

Saat merasa sedih, kesal, marah bahkan sedang bahagia, biasanya seseorang meluapkannya dengan menangis. Sayangnya, terkadang tidak sedikit orang yang menahan untuk menangis. Padahal, selain sebagai luapan emoasi, menangis juga memiliki manfaat baik bagi kesehatan, loh!

Wajib Coba! 4 Minuman Paling Efektif Turunkan Berat Badan

Memiliki berat badan ideal dengan tubuh sehat dan ramping menjadi idaman semua orang. Namun sayangnya tidak semua orang beruntung memilikinya. Banyak cara yang dilakukan orang dalam menurunkan berat badan. Selain olahraga, sebagian besar orang mengontrol makanan yang dikonsumsinya saat diet.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok