0 Poin

#tubuh

Artikel Terbaru

5 Langkah Melakukan Pemulihan Tubuh yang Seimbang

Setiap atlet membutuhkan fase pemulihan setelah sesi latihan yang luar biasa. Pemulihan yang tepat membuat atlet lebih siap dalam menghadapi latihan-latihan selanjutnya. Banyak cara bagi atlet melakukan pemulihan salah satunya dengan terapi es, hingga menjaga nutrisi.

Manfaat Vitamin B Untuk Kekebalan Tubuh yang Kuat dan Pencernaan yang Baik

Coronavirus (Covid-19) sampai saat ini masih jadi ancaman nyata masyarakat dunia dan Salah satu cara terbaik untuk membangun ketahanan tubuh terhadap virus ini adalah dengan memberi tubuh Anda makanan padat nutrisi yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Warna Kotoran Anda Bisa Menunjukkan Kondisi Tubuh Anda

Warna pada kotoran Anda ternyata bisa menunjukkan kondisi tubuh Anda. Perubahan warna kotoran bisa disebabkan karena makanan yang Anda makan, obat-obatan atau masalah kesehatan tertentu.

Manfaat Yoga dan Meditasi bagi Pikiran dan Tubuh Anda

Yoga dan meditasi memiliki dampak besar terhadap pikiran dan tubuh, jika dilakukan secara teratur, tidak hanya membuat tubuh Anda lebih menarik, Yoga juga membuat tubuh lebih fleksibel dan seimbang juga manfaat spiritual. 

Menurunkan Berat Badan Dengan Minum Air Putih yang Cukup

Banyak penelitian mendukung sebuah teori bahwa minum air putih yang cukup dapat bermanfaat dalam penurunan berat badan. 

Cara Alami Untuk Mengobati Kelemahan Saraf

Sistem saraf terdiri dari kumpulan saraf dan sel atau biasa disebut neuron. Pada manusia, neutron dibagi menjadi sistem saraf pusat yaitu di otak dan sumsum tulang belakang dan sistem saraf tepi yang terletak pada semua saraf di luar otak dan sumsum tulang belakang. 

Nutrisi Utama Untuk Sistem Kekebalan Tubuh

Di Masa Pandemi Coronavirus seperti sekarang ini sangat penting bagi kita untuk mendapatkan kekebalan tubuh yang kuat karena akan menghindarkan kita dari berbagai penyakit dan virus. 

Kenali 9 Bahasa Bayi dan Artinya

Ibu dapat berkomunikasi dengan bayinya sejak ia berada dikandungannya. Setelah lahir, bayi berkomunikasi dengan ibu dan orang sekitarnya dengan tangisan dan bahasa tubuhnya. Para bayi mengekspresikan kebutuhan serta emosinya secara non verbal. Untuk itu, ada baiknya Anda mengenali bahasa tubuh yang ditunjukkan si kecil agar tidak salah dalam meresponnya.

Kiat Menjaga Kesehatan Untuk Orang Dengan Sistem Kekebalan Tubuh yang Lemah

Sistem kekebalan tubuh melindungi kita dari segala macam infeksi. Seseorang dengan sistem imun yang lemah mungkin lebih rentan terhadap infeksi dan virus yang ingin menyerang tubuh.

Kapan Waktu yang Tepat Konsumsi Vitamin C?

Vitamin C adalah nutrisi super untuk tubuh, dengan manfaat penuh daya untuk sistem kekebalan tubuh, kulit, dan tulang. Nutrisi penting ini juga yang membantu menangkal infeksi, mempercepat pemulihan dan sarat dengan sifat antioksidan. Dengan begitu banyak manfaat yang dikemas dalam dosis tunggal, penting bagi Anda untuk melakukannya dengan cara yang benar. 

Hentikan Menyentuh Bagian Tubuh Ini dengan Jari-jari Anda

Jari merupakan salah satu bagian tubuh yang paling kotor. Bayangkan saja, setiap harinya kita menyentuh banyak sekali permukaan benda dengan tangan dan jari-jari kita. Tanpa kita sadari, banyak kotoran, bakteri, atau bahkan virus yang menempel di jari-jari kita.

Yang Harus Dilakukan Jika Kolesterol Anda Naik

Berbulan-bulan berada di rumah saja akibat pandemi Covid-19 bisa membuat bobot tubuh Anda naik, tidak memperhatikan pola makan dan kurang aktivitas fisik, disinyalir menjadi penyebab utamanya. Bahayanya ketika kadar kolesterol Anda naik, biasanya tidak ada gejalanya. 

3 Makanan untuk Tubuh Lebih Berenergi

Saat sudah beraktivitas dalam waktu yang cukup lama, tubuh kita akan mulai kekurangan energi dan merasa lelah. Saat tubuh mulai terasa lelah, Anda dianjurkan untuk beristirahat terlebih dahulu dari aktivitas Anda. Karena jika Anda terus beraktivitas dalam keadaan tubuh yang sudah lelah, ini hanya akan menyebabkan ketidaknyamanan dan bisa jadi membuat Anda jatuh sakit.

Tips Meningkatkan Kekebalan Tubuh untuk Anda dan Keluarga

Seperti yang kita ketahui bersama, perlahan pemerintah sudah mulai menerapkan masa transisi dari Pembatasan Sosial Berskala Besar. Ini membuat beragam kegiatan mulai berjalan normal lagi. Meskipun virus corona masih ada dan ancamannya nyata.

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh agar Tidak Mudah Sakit

Coronavirus (Covid-19) masih jadi ancaman nyata terutama di Indonesia, walaupun tengah mempersiapkan new normal, tidak dapat dipungkiri bahwa virus ini masih menghantui. Terbukti pada 9 Juni 2020, kasus positif Covid-19 menyentuh angka 1000 dalam satu hari.

Apakah Minum Air Cukup untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh?

Hampir 60% dari tubuh kita terisi cairan. Ini artinya, air menjadi komponen utama yang membuat tubuh kita tetap sehat dan aktif. Menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh sangat penting untuk menghindari terjadinya banyak penyakit.

Bisakah Air Minum Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh?

Kita semua sadar akan pentingnya kecukupan air di dalam tubuh dimana seseorang harus minum setidaknya 7 sampai 8 gelas air setiap hari untuk menghidrasi tubuh.

Makanan Untuk Mengurangi Panas Tubuh di Musim Panas

Beberapa negara saat ini telah memasuki Musim panas, namun kali ini dengan suasana yang berbeda dan mungkin agak sedikit membawa ketidaknyamanan tambahan karena adanya pandemi COVID-19. 

Ini Tandanya Sistem Kekebalan Tubuh Anda Melemah

Mengetahui kondisi sistem kekebalan tubuh Anda sangat penting terutama karena saat ini kita sedang berjuang melawan pandemi virus corona. Pasalnya, orang dengan kekebalan tubuh yang lemah telah ditemukan lebih berisiko tertular virus COVID-19 yang mematikan.

Pentingnya Pola Tidur Nyenyak demi Menjaga Kekebalan Tubuh dalam Masa Pandemi

Situasi pandemi COVID-19 yang mendunia ini menimbulkan rasa kepanikan dan cemas. Seluruh masyarakat di dunia dhimbau untuk tetap di rumah masing-masing menjalankan karantina mandiri. 

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok