Banyak yang yang berpikir bahwa trampolin hanya untuk anak-anak, ternyata pemikiran tersebut salah. Ada manfaat kesehatan yang menarik terkait dengan trampolin. Ya, melompat-lompat dapat bermanfaat bagi tubuh dan pikiran Anda. Latihan atau rebound trampolin dianggap sebagai salah satu bentuk latihan yang paling bermanfaat dan efektif untuk orang dewasa.